Punya Perut Buncit, Hindari 7 Camilan Ini Supaya Tidak Semakin Besar
Bagi Anda yang memiliki perut buncit, mau tidak mau 7 makanan ini sebaiknya dihindari supaya perut tidak semakin buncit.
Penulis: Andra Kusuma
TRIBUNNEWS.COM - Perut buncit menjadi masalah bagi sebagian orang.
Tidak bisa dianggap remeh, perut buncit dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang lebih serius di antaranya penyakit jantung, diabetes, dan alzheimer.
Perut buncit disebabkan oleh timbunan lemak di area perut.
Ada sejumlah makanan yang bisa menyebabkan perut buncit.
Bagi Anda yang memiliki perut buncit, mau tidak mau makanan tersebut sebaiknya dihindari.
Jadi makanan apa saja yang menjadi penyebab "perut buncit?
Berikut ini rincian makanan dan minuman yang mungkin tidak Anda sadari menyebabkan Anda mendapatkan lemak perut yang tidak diinginkan.
7 Makanan penyebab perut buncit
Berikut 7 makanan penyebab perut buncit dirangkum dari laman eat this:
1. Aneka kue pastry
Beberapa kue pastry seperti muffin biasanya penuh dengan tepung olahan, cenderung tinggi gula, dan juga tinggi natrium.
