Masker Aman Digunakan untuk Berolahraga Asalkan Perhatikan Hal Penting Ini

TRIBUNNEWS.COM - Pandemi Covid-19 membuat kita harus mengenakan masker saat keluar rumah.

Ini merupakan salah satu bentuk pencegahan terhadap penularan virus Covid-19.

Jika tidak menggunakan masker, potensi tertular virus corona bisa menjadi besar.

Namun, ketika akan olahraga di luar rumah apakah aman untuk tetap menggunakan masker?

Melansir dari Sciencedaily.com, sebuah studi baru dari University of Saskatchewan (USask) menemukan bahwa, menggunakann masker pada orang sehat tidak mengganggu performa olahraga dan kadar oksigen dalam darah.

"Temuan kami penting karena menunjukkan bahwa orang dapat memakai masker wajah selama latihan intens tanpa efek merugikan terhadap kinerja dan berdampak minimal pada darah dan oksigenasi otot," kata para peneliti.

Studi tersebut mengevaluasi penggunaan masker wajah kain tiga lapis - jenis yang direkomendasikan baru-baru ini oleh Dr. Theresa Tam, Kepala Petugas Kesehatan Masyarakat Kanada.

"Hasil menggunakan masker kain satu lapis mungkin berbeda," catat para peneliti.

Lanjut ke halaman berikutnya