TRIBUNNEWS.COM -Berikut 5 cara alami mengatasi gangguan sariawan di mulut.

Sariawan merupakan hal yang umum terjadi dan dialami oleh hampir semua orang.

Meski begitu, sariawan ini tidak tergolong dalam penyakit atau gangguan yang berbahaya.

Tetapi ketika menderita sariawan, seseorang akan merasa sangat sulit makan dan sulit berbicara, karena terdapat luka di bagian mulut.

Anda bisa mengobati sariawan dengan tips dan cara-cara efektif, yang mudah dan alami berikut ini.

1. Kumur dengan air garam

Berkumur dengan air garam dapat mengeringkan sariawan.

Kamu hanya perlu mencampurkan setengah gelas air dengan satu sendok teh garam.

Kemudian berkumur dengan campuran tersebut selama 15-30 detik.

Kamu dapat berkumur dengan air garam setiap beberapa jam, sesuai dengan yang diperlukan.

2. Kumur dengan campuran air dan soda kue

Selain air garam, campuran air dan soda kue (baking soda) juga dapat digunakan sebagai cara mengobati sariawan.

Dengan bahan tersebut efektif mengurangi peradangan dan mengembalikan keseimbangan pH.

Kamu cukup mencampur setengah gelas air dengan satu sendok teh soda kue.

Berkumurlah selama 15-30 detik. Ulangi setiap beberapa jam, sesuai dengan yang diperlukan.

Baca juga: 8 Cara Menambah Berat Badan Secara Alami, Makan Lebih Banyak Kalori hingga Coba Smoothies

Baca juga: Cara Mengatasi Shadowban Instagram yang Membuat Postingan Tidak Ditemukan di Feed maupun Story

Baca juga: Cara Agar Nomor WhatsApp Tidak Otomatis Masuk Grub yang Tidak Diinginkan

Baca juga: Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Mudah dan Bisa Dilakukan di Rumah

3. Konsumsi Madu

Madu merupakan alternatif untuk mengobati sariawan yang efektif.

Madu efektif mengibati sariawan karena dapat mengurangi rasa sakit, peradangan, dan ukuran dari sariawan, serta mencegah munculnya infeksi.

Hal ini disebabkan karena madu memiliki kandungan antiradang dan antibakteri.

Namun, saat memilih madu, pilihlah madu yang tidak dipasteurisasi dan alami, seperti madu Hanuka.

Kamu bisa mengoleskan madu pada sariawan sebanyak empat kali sehari.

4. Konsumsi Yogurt

Yogurt mengandung probiotik yang dapat mengobati dan mencegah sariawan.

Karena kemungkinan sariawan yang dialami oleh seseorang disebabkan oleh bakteri H.pylori.

Kamu dapat mengonsumsi satu cangkir yogurt setiap harinya untuk mengatasi sariawan.

5. Gunakan Minyak kelapa

Minyak kelapa mengandung antimikroba dan antiradang.

Kandungan ini membuat minyak kelapa efektif mengobati sariawan yang disebabkan bakteri dan mengurangi radang serta rasa sakit dari sariawan.

Minyak kelapa juga dapat mencegah munculnya sariawan.

Kamu dapat mengoleskan minyak kelapa pada sariawan sebanyak beberapa kali per hari sampai sariawan hilang.

(*/OWW)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 7 Cara Mengobati Sariawan dengan Bahan Alami.