TRIBUNNEWS.COM - Berikut tips dan cara meredakan jerawat secara alami.

Kulit wajah merupakan area yang paling rentan terkena jerawat.

Hal tersebut karena bagian kulit wajah adalah area yang paling sering terpapar polusi serta terkontaminasi kosmetik.

Jerawat terkadang muncul dan menjadi noda di wajah dan menyebabkan wajah tidak tampak sehat dan terawat.

Dikutip dari Healthline.com, jerawat sering dikaitkan dengan kulit berminyak.

Baca juga: Diabetesi Ingin Lolos Syarat Vaksinasi? Simak Tips Menjaga Gula Darah Berikut!

Kulit berminyak terjadi ketika kelenjar sebaceous menghasilkan terlalu banyak sebum.

Sebum merupakan minyak kulit alami yang melumasi dan melindungi kulit.

Namun, terlalu banyak sebum dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan berjerawat.

Meskipun kulit berminyak menjadi satu di antara penyebab jerawat muncul, jerawat juga dapat terjadi pada kulit kering.

Apapun yang menyumbat pori-pori Anda dapat menyebabkan berjerawat.

Baca juga: Begini Tips Memilih Skincare yang Aman Bagi Kulit

Dikutip dari Healthline.com, berikut 8 langkah mudah mengatasi wajah berjerawat:

1. Cuci muka Anda dua kali sehari

Jika Anda cenderung berjerawat atau memiliki kulit berminyak, jangan malas untuk mencuci wajah sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit pagi dan sore Anda.

2. Pakai pembersih ringan

Pembersih ringan tanpa banyak bahan dan wewangian dapat bekerja dengan baik pada wajah karena kulit tidak akan terkena paparan bahan kimia terlalu berat.

Baca juga: Cara Menghilangkan Kesemutan Secara Alami, Ikuti Tips Berikut Ini

3. Gunakan obat anti jerawat

Menggunakan perawatan obat jerawat ini bersama-sama dengan sabun cuci muka dan skincare lainnya dapat memperbaiki kulit Anda, jadi pastikan untuk menggunakan pelembab agar kulit Anda tetap terhidrasi.

4. Gunakan pelembab pada wajah

Penggunaan pelembab untuk kulit wajah ini cukup penting karena pelembab ini dapat membuat kulit wajah Anda terasa lebih kencang dan terawat, serta dapat menyehatkan kulit.

5. Eksfoliasi

Eksfoliasi atau pengelupasan dapat membantu menghilangkan sel kulit mati yang berlebih.

Jika sel-sel ini tinggal di kulit Anda terlalu lama, mereka dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan berjerawat.

6. Tidur yang cukup

Cukup tidur juga dapat menyebabkan kulit Anda lebih sehat, artinya akan meredakan jerawat yang ada pada wajah.

Sebaiknya Anda tidur kurang lebih 8 atau 9 jam sehari agar kulit wajah tampak sehat alami.

Baca juga: Tips Menghilangkan Bau Rokok dari Kabin Mobil

7. Pilih make up yang tepat

Untuk memastikan rutinitas makeup Anda ramah kulit, pastikan untuk:

- Gunakan produk yang berlabel "noncomedogenic" atau "bebas minyak".

- Selalu cuci tangan Anda sebelum merias wajah atau produk perawatan kulit.

- Selalu bersihkan make up sebelum tidur.

- Cuci kuas make up dan spons setiap minggu.

Make up dapat menyebabkan munculnya jerawat, kondisi ini menyebabkan benjolan kecil dan terangkat yang biasanya muncul di dagu, pipi, atau dahi.

8. Hindari menyentuh jerawat terlalu sering

Terlalu sering menyentuh ataupun berusaha mengambil jerawat ini tidak baik untuk kesehatan, karena akan membuat pori-pori terkena bakteri dari tangan Anda dan dapat menyebabkan bekas pada wajah.

Jika kulit Anda tidak membaik dengan pengobatan rumahan atau obat yang dijual bebas, kunjungi dokter kulit untuk mendapatkan saran tentang cara mengatasi jerawat dengan baik.

(Tribunnews.com/Oktavia WW)

Berita lain terkait jerawat