Tribun Kesehatan
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Tips Kesehatan

Cara Melancarkan Haid: Perhatikan Asupan Makanan hingga Hindari Stres

Berikut ini sejumlah cara yang bisa dicoba untuk mengatasi siklus haid yang tersendat. Perhatikan makanan yang dikonsumsi hingga hindari stres.

Cara Melancarkan Haid: Perhatikan Asupan Makanan hingga Hindari Stres
freepik
Ilustrasi haid - Simak cara melancarkan haid dalam artikel ini. 

Sebuah penelitian pada 2017 menunjukkan bahwa kelebihan berat badan membuat jadwal menstruasi menjadi tidak teratur.

Para peneliti mengatakan, kelebihan berat badan berpengaruh pada HPA axis yang mengatur hormon dalam tubuh.

Beberapa penelitian lain juga mengatakan bahwa kelebihan berat badan membuat menstruasi terasa
lebih sakit.

(*/YNN)

Artikel ini telah tayang di kontan.co.id dengan judul "Haid tak teratur? Coba 3 cara melancarkan haid ini, yuk"

Berita Tips Kesehatan lainnya

Editor: tribunsolo
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas