Laporan Wartawan Tribunnews.com, Sanusi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Ada banyak manfaat olahraga jika rutin dilakukan.

Aktivitas olahraga ringan seperti jalan kaki, lari (jogging), lompat tali (skipping), senam, dan lain-lain jadi tren akhir-akhir ini.

Olahraga ringan bertujuan menjaga kesehatan fisik dan mental serta meningkatkan imunitas tubuh di masa pandemi.

Saat orang kurang melakukan aktivitas fisik maupun melakukan aktivitas fisik secara berlebih, terkadang sebagian anggota tubuh akan terasa pegal, sakit, dan tidak nyaman.

Baca juga: Bisa Percantik Rumah, Ini Rekomendasi Pot untuk Tanaman Hias Gantung

Baca juga: Tanaman Herbal Fenugreek Ternyata Bisa Jadi ASI Booster

Baca juga: Kandungan Herbal Ini Diyakini Bisa Cegah Risiko Terpapar Covid-19

Hal ini umum terjadi pada pria dan wanita.

Untuk mengatasi, biasanya minum obat penghilang pegal atau bisa dengan mengkonsumsi minuman herbal alami seperti minuman yang mengandung jahe, meniran atau pegagan.

Konsumsi minuman ini dapat meningkatkan stamina/imun tubuh, menghangatkan tubuh dan menghilangkan pegal-pegal atau kelelahan serta memperlancarkan sirkulasi darah.

"Minuman herbal yang dibuat/diracik dari jahe atau bahan alami lain seperti pegagan, meniran, jintan hitam/habbatus sauda, keladi tikus, daun sirsak, dan lain-lain sangat baik untuk kesehatan, terutama pada saat pandemi seperti sekarang," kata Marketing Manager Dami Sariwana Taswan Wimalaputra dalam keterangan tertulis, Minggu (5/9/2021). 

Namun tidak semua orang mau repot membuat minuman herbal sendiri.

Baca juga: Pada Masa Pandemi Haruskah Konsumsi Suplemen Vitamin Setiap Hari? Begini Penjelasan Dokter

Baca juga: 2 Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Suplemen Vitamin C, Bisa Timbulkan Gangguan Pencernaan

"Kami menyediakan dua produk suplemen obat herbal alami siap minum, yakni Thyponisix herbal alami yang terbuat dari ekstrak daun keladi tikus dan daun sirsak untuk membantu memelihara kesehatan bagi pria dan wanita.

Sementara Top Up, yakni ramuan herbal alami yang mengandung ekstrak jahe merah, pegagan, meniran, jintan hitam/habbatus sauda, dan akar ginseng," kata Taswan Wimalaputra.