Ketahui 5 Jenis Pemeriksaan Kesehatan yang Penting Dilakukan
Segala jenis penyakit bisa dicegah sebelum menjadi parah dengan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.Apa saja jenisnya?
Penulis: Rina Ayu Panca Rini
Editor: Anita K Wardhani
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Rina Ayu
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA -- Mayoritas masyarakat baru akan mengunjungi dokter ketika telah sakit.
Padahal, segala jenis penyakit bisa dicegah sebelum menjadi parah dengan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Baca juga: Punya Komorbid, Perlukah Medical Check-up Sebelum Vaksinasi Covid-19?
Pemeriksaan kesehatan secara berkala ada beberapa jenisnya. Berikut jenis-jenisnya seperti dikutip dari laman Kemenkes:
1. Pemeriksaan Kolesterol
Serangan jantung dan stroke merupakan penyakit yang disebabkan oleh kadar kolesterol yang tinggi.
Baca juga: Tips Hindari Paparan Kolesterol Berlebih Saat Konsumsi Daging Merah
Kadar kolesterol bisa dikatakan normal apabila berada pada tingkat dibawah 200 mg/dL. Pastikan juga tekanan darah berada pada tingkat normal, yaitu pada 120/80 agar jauh dari serangan penyakit Hipertensi dan juga Hipotensi.
2. Pemeriksaan Gula Darah (Diabetes)
Kadar Gula Darah melalui prosedur medical check-up, merupakan salah satu hal yang harus diperhatikan. Disarankan berpuasa minimal 8 jam sebelum pemeriksaan dilakukan.
Hasil Pemeriksaan Gula Darah harus diperhatikan:
Kadar Gula Darah yang normal berada pada tingkat 70-100 mg/dL
Pra-Diabetes pada tingkat 100-125 mg/dL
Diabetes pada tingkat 126 mg/dL
3. Pemeriksaan Fungsi Paru
Pemeriksaan ini bertujuan untuk mendiagnosa apakah ada gangguan paru-paru atau tidak. Jenis tindakan lainnya meliputi mengukur volume paru, mekanisme paru, dan juga kemampuan difusi paru.
Saat memeriksa fungsi paru, akan diketahui berapa jumlah pernapasan yang terjadi selamat kurang lebih 1 menit. Normalnya, usia dewasa akan bernapas sebanyak 16-20 kali dalam waktu semenit.
4. Pemeriksaan Berat Badan (BB) dan Tinggi Badan (TB)
Mengukur berat badan dan tinggi badan akan mendapatkan nilai Indeks Massa Tubuh (IMT) yang nantinya akan digunakan sebagai penentu apakah berat badan dan tinggi badan sudah ideal atau berisiko terkena penyakit tidak menular. Pengukuran IMT tidak berlaku terhadap atlit, ibu hamil, dan penimbunan cairan yang tidak normal di kaki serta perut.
5. Pemeriksaan dan Cek Tekanan Darah
Merupakan salah satu cara mendeteksi dini risiko hipertensi, stroke, dan penyakit jantung. Angka hasil pemeriksaan dinyatakan “normal” apabila di bawah 140/90 mmHg.
Berangkat dari hal itu, Bumame kini menghadirkan layanan Apotek dan Medical Checkup yang menyeluruh dan mudah diakses untuk masyarakat Indonesia.
Dalam memperkenalkan layanan terbaru ini, Bumame memberikan layanan kesehatan berupa Medical Checkup, pembagian vitamin, kebutuhan kesehatan, dan kebutuhan primer lainnya kepada 70 orang lanjut usia di Panti Sosial Tresna Werdha Budhi Mulia 3, Jakarta Selatan, pada Rabu (3/8/2022).
“Nilai dan semangat utama Bumame adalah untuk menyediakan fasilitas dan jasa kesehatan sekaligus memberikan dampak yang baik dan bermanfaat bagi masyarakat, dalam hal ini kami berfokus kepada golongan lanjut usia yang kami nilai sangat membutuhkan," ujar Public Relations Bumame Afifah Nurdin.
Bantuan akses layanan kesehatan ini meliputi pengecekan gula darah, kolesterol, dan asam urat, pemberian vitamin, serta barang-barang kebutuhan primer seperti alas tidur, underpad, dan kursi roda.
Panti Sosial Tresna Werdha Budhi Mulia 3 menyambut baik kegiatan tersebut.
"Kami sangat bersyukur dan berterima kasih kepada Bumame yang telah mendedikasikan program sosial perusahaan kepada para Warga Binaan Sosial yang sangat membutuhkan," ungkap Kepala Satuan Pelaksana Pelayanan Sosial Rossyanah Rachmawati disela-sela kegiatan.
Pengecekan kesehatan, pemberian vitamin, konsultasi dokter, dan barang-barang kebutuhan primer ini sangat berarti, mengingat mereka belum pernah melakukan tes kesehatan sebelumnya.
"Semoga catatan kesehatan yang telah kami terima dapat dipergunakan dengan baik dalam menjaga dan merawat mereka,” ungkap Rossyanah.
Ke depannya, kegiatan seperti ini akan menjadi salah satu agenda rutin Bumame, yaitu membuat layanan kesehatan lebih mudah diakses oleh semua orang, terutama bagi masyarakat yang kurang mampu.
Kini pelanggan pun bisa menjadi bagian dan turut serta dalam gerakan #BumameUntukSemua dengan berdonasi tes kesehatan melalui layanan Medical Checkup yang tersedia di Bumame Jadetabek, Bandung, dan Surabaya.
Bumame terus menyediakan layanan kesehatan bebas hambatan yang visioner, inovatif, dan solutif untuk membawa layanan kesehatan lebih dekat dengan keseharian masyarakat.