TRIBUNNEWS.COM - Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan kepada manusia melalui gigitan nyamuk Aedes Aegypti dan Aedes Albocpictus.

Penderita DBD biasanya akan mengalami sejumlah gejala seperti sakit kepala hebat, sakit di belakang mata, demam tinggi tiba-tiba, nyeri otot dan sendi, lelah, mual, muntah, muncul ruam, mimisan atau gusi berdarah.

Dilansir dari promkes.kemkes.go.id, obat untuk membunuh virus dengue hingga saat ini belum ditemukan dan vaksin untuk mencegah DBD juga masih dalam tahap ujicoba.

Oleh karena itu, penting bagi penderita DBD untuk mendapatkan asupan makanan yang seimbang antara syaur, buah, dan lauk.

Dikutip dari Kompas.com, berikut ini jenis buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi penderita DBD:

Jambu biji

Baca juga: Ciri-ciri Nyamuk Aedes Aegypti Penyebab Demam Berdarah Dengue (DBD) dan Cara Pencegahannya

Jambu biji memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi.

Vitamin C dibutuhkan tubuh untuk memicu pembentukan platelet atau trombosit darah baru.

Seperti diketahui, salah satu tanda seseorang menderita penyakit DBD adalah nilai trombositnya turun.

Sementara itu, mengingat pasien demam berdarah dianjurkan makan makanan atau minuman yang mudah dicerna, maka buah jambu biji bisa dikonsumsi dengan cara dijus.

Kandungan airnya juga baik untuk mencegah dehidrasi.

Kurma

Buah kurma mengandung gula alami, seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa.

Mengonsumsi kurma diyakini dapat mengembalikan energi tubuh pada penderita DBD.

Zat besi pada kurma secara alami juga dapat menambah jumlah trombosit dalam tubuh.

Baca juga: Musim Demam Berdarah, Ini Trik Usir Nyamuk Tanpa Obat Kimia, Mulai Sabun Cuci hingga Ampas Kopi

Buah Naga

Buah naga mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Selain itu, buah ini juga dapat meningkatkan hemoglobin dengan cepat sehingga baik untuk dikonsumsi para penderita DBD.

Buah naga juga mengandung antioksidan kuat, serat tinggi, fosfor hingga zat besi.

(Tribunnews.com/Nurkhasanah) (Kompas.com/Irawan Sapto Adhi)