Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Kesehatan

5 Obat Batuk Alami, Bisa Gunakan Bahan Makanan Rumahan

Tidak harus dengan obat medis, batuk dapat diobati dengan bahan alami di rumah. Berikut bahan alami yang dapat meredaka batuk.

Penulis: Yurika Nendri Novianingsih
Editor: Nanda Lusiana Saputri
zoom-in 5 Obat Batuk Alami, Bisa Gunakan Bahan Makanan Rumahan
medicalnewstoday.com
Ilustrasi batuk - Berikut bahan alami yang dapat meredaka batuk. 

TRIBUNNEWS.COM - Simak bahan-bahan alami yang dapat meredakan batuk.

Batuk adalah cara tubuh merespons ketika ada sesuatu yang mengiritasi tenggorokan atau saluran pernapasan.

Mengalami batuk tentu sangat membuat tidak nyaman.

Batuk sesekali adalah hal yang normal.

Baca juga: Batuk Tanpa Demam Apakah Reaksi Alergi? Ini Penjelasan Dokter

Namun, ketika batuk menjadi lebih sering Anda perlu segera mengobatinya.

Tidak harus dengan obat medis, Anda dapat meredakan batuk dengan bahan alami di rumah.

Bahan Alami untuk Obati Batuk

BERITA REKOMENDASI

Berikut ini beberapa bahan alami yang dapat digunakan sebagai obat batuk, dikutip dari WebMD:

1. Minuman Hangat

Menikmati teh hangat
Menikmati teh hangat (Gambar oleh dungthuyvunguyen dari Pixabay)

Minuman hangat dapat meredakan batuk jauh lebih baik dibandingkan minuman bersuhu ruangan.

Minumlah teh atau air hangat jika Anda ingin meredakan nyeri.

2. Jahe

Teh lemon jahe
Teh lemon jahe (producemadesimple.ca)

Penelitian menunjukkan senyawa murni tertentu di dalam jahe dapat mengendurkan otot-otot yang mengencangkan saluran udara.

Anda bisa mengonsumsi jahe mentah, atau bisa mencampurkan jahe bubuk dengan madu dan mengaduknya ke dalam teh panas.

Halaman
12
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas