Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Kepala Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) Hasto Wardoyo, memberikan tips untuk menghasilkan sperma yang bagus dan baik.

"Sel telur yang bagus dan baik untuk membuahi sel telur agar anak terhindar dari stunting dan kecacatan," ungkap Hasto pada keterangannnya, Sabtu (24/2/2024).

Tips pertama adalah laki-laki yang ingin spermanya bagus jangan merokok.

Kedua, tidak mengonsumsi minuman keras. Ketiga, jangan terlalu lama mandi air hangat.

“Sperma diproduksi berdasarkan hormon yang diproduksi otak dan testis. Tetapi ada juga enzim yang diproduksi hati. Jadi, kalau hatinya rusak, spermanya tidak akan bagus. Maka, orang yang merokok, maaf, spermanya tidak bagus,” jelasnya.

Baca juga: Jauhkan Anak dari Stunting, 5 Sumber Protein Ini Penting untuk Dikonsumsi!

Mengapa perilaku tidak sehat seperti merokok dan minum minuman beralkohol bisa mempengaruhi kesehatan sperma?

Hasto menjelaskan karena yang mendetoksifikasi miras adalah hati.

Hati mencerna alkohol agar tidak menjadi racun bagi tubuh.

Baca juga: Atasi Stunting, Prabowo Impor Sapi Demi Susu Gratis, Tom Lembong Pilih Sumber Daya Perikanan

Sedangkan mandi air hangat dalam durasi yang lama, lanjut Hasto, bisa mengakibatkan penurunan jumlah sperma.

"Testis sensitif pada suhu panas. Sehingga bila berendam di air hangat terlalu lama dapat merusak dan menurunkan pergerakan sperma menuju sel telur," tutupnya.