Ajari Anak Cuci Hidung dan Berkumur agar Terhindar dari Penyakit 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Musim yang berubah-ubah dan tidak menentu membuat anak rentan terkena penyakit. 

Tidak sedikit anak mengalami sakit karena cuaca yang tiba-tiba hujan, tetapi kemudian mendadak panas. Begitu pula sebaliknya. 

Untuk mencegah anak terkena penyakit, dokter spesialis anak dari Eka Hospital Grand Family, dr. Revina, Sp.A. pun mengajak orang tua untuk mengajari anak rutin berkumur dan mencuci hidung. 

Menurutnya cara ini efektif, apa lagi pada anak yang masih sangat kecil dan masih sulit diajari menggunakan masker. 

"Anak mungkin kayaknya masih agak susah banget nih kita kasih tahu. Biasanya aku edukasi ke pasien, kalau pulang ke rumah coba rajin cuci hidung sama minta anak buat berkumur," ungkapnya pada media briefing virtual, Senin (21/10/2024). 

Dia mengimbau orang tua untuk membiasakan anak berkumur dengan larutan antiseptik mulut. 

"Kumur itu sampe 'grogok-grogok' gitu, loh, larena pintu masuknya bakteri itu ya cuman dari hidung sama dari mulut," katanya.

Tidak hanya itu, Revina juga mengimbau orang tua agar tidak lupa mengajari anak membersihkan daerah hidung. 

Sama halnya seperti mulut, hidung juga menjadi salah satu pintu masuk bakteri. 

Revina turut mengajak orang tua membiasakan anak untuk tidak sering memasukkan tangan ke dalam mulut. 

Jika sulit karena anak masih kecil, orang tua bisa memastikan lingkungan atau benda yang disentuh anak bersih dan higienis. 

Baca juga: Mengenal Cuci Hidung, Berikut Manfaat dan Caranya

"Jadi ya biarkan mereka bereksplorasi dengan tahap perkembangannya mereka. Cuman kita pastikan benda itu bersih. Misalnya mau masuk ke area bermain mereka, kita cuci tangan dulu," katanya.