TRIBUNNEWS.COM - Keputihan adalah hal yang umum dialami oleh wanita. Namun, jika keputihan berubah warna, berbau tidak sedap, atau disertai rasa gatal, bisa jadi itu adalah tanda infeksi jamur. Jamur Candida albicans adalah salah satu penyebab keputihan yang tidak normal. 

Nah, jika hal ini terjadi, kamu sebaiknya segera mengatasinya. Sebab, keputihan bisa mengganggu aktivitas kamu, terutama jika kamu beraktivitas aktif di luar ruang.

Kamu mungkin bertanya-tanya, apa yang bisa dilakukan untuk mengatasinya? Yuk, simak artikel ini untuk tahu penyebabnya dan cara mengatasinya!

4 Cara Mengatasi Jamur yang Menyebabkan Keputihan

Keputihan yang disebabkan oleh infeksi jamur memang sering kali membuat rasa tidak nyaman. Biasanya, infeksi ini terjadi ketika keseimbangan mikroorganisme di area kewanitaan terganggu, sehingga jamur seperti Candida albicans berkembang biak dengan cepat. 

Gejalanya meliputi rasa gatal, sensasi terbakar, dan keputihan yang bertekstur kental menyerupai keju. Jika tidak ditangani dengan benar, kondisi ini bisa memengaruhi aktivitas harianmu. 

Oleh karena itu, penting untuk memahami langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengatasi masalah ini. Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi jamur yang menyebabkan keputihan. Berikut ini di antaranya:

1. Menggunakan Bawang Putih

Kamu pasti sudah tahu kalau bawang putih punya segudang manfaat untuk kesehatan. Tapi tahukah kamu kalau bawang putih juga bisa membantu melawan infeksi jamur? 

Bawang putih mengandung senyawa allicin yang memiliki sifat antijamur. Kamu bisa mengonsumsi bawang putih mentah secara langsung atau mencampurkannya dalam makanan sehari-hari. 

Ada jenis bawang putih yang memang dikhususkan untuk pengobatan dan menjaga kesehatan, yaitu bawang putih tunggal. Bawang putih ini memang tidak berkoloni seperti bawang putih pada umumnya.

Konsumsi bawang putih secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal. Namun jika masih belum bisa, coba cara kedua, ya!

2. Menggunakan Yogurt

Yogurt, terutama yang mengandung probiotik seperti Lactobacillus, dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di area intim kamu. Bakteri baik ini dapat menghambat pertumbuhan jamur penyebab keputihan. 

Cara penggunaannya cukup sederhana: konsumsi yogurt tanpa tambahan gula secara rutin. Selain baik untuk kesehatan kewanitaan, yogurt juga bermanfaat untuk pencernaan kamu.