TRIBUNNEWS.COM - Jangan panik saat melihat rambut hitam Anda tiba-tiba dihiasi helaian rambut berwarna putih alias uban. Ini jadi proses alami dan bisa berlangsung di usia berapapun.

Para ahli medis mengatakan, setiap orang memiliki malenocyte di dalam kulit dan rambut. Nah, saat malenocyte tidak diproduksi lagi, seseorang cenderung memiliki rambut putih.

Daripada Anda bingung mencari produk rambut berharga mahal untuk menyulap warna putih menjadi hitam kembali, lebih baik Anda membaca tips berikut ini.

- Konsumsi protein.
Makanan kaya protein seperti daging, kacang kedelai, telur dan sereal akan membantu Anda mendapatkan rambut hitam yang panjang. Di samping itu protein ini akan memberikan kilau rambut alami dan tekstur yang lembut. Pastikan protein masuk dalam diet Anda sehari-hari.

- Konsumsi makanan yang kaya vitamin, mineral dan zat besi.

Makanan seperti sayuran berwarna hijau, tomat, pisang dan kembang kol bisa mencegah munculnya uban. Di samping itu juga menghasilkan rambut indah bersinar.

- Teh hitam untuk rambut beruban.
Buatlah satu cangkir teh hitam dan tambahkan satu sendok teh garam. Setelah itu pijat rambut dengan campuran teh hitam ini di kepala Anda. Pastikan bagian ujung rambut juga cukup ternutrisi. Biarkan selama setengah jam dan cuci rambut dengan sampo yang berkualitas bagus.

- Pijat kulit kepala dengan minyak kelapa.
Rebus satu cangkir minyak kelapa, tambahkan daun bunga sepatu, minyak almond dan bubuk methi. Dinginkan dan simpan dalam wadah bersih untuk dipaka memijat kepala tiga kali dalam seminggu. (TOI)