Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Tiga Bulan Bobot Regina Ivanova Turun 14 Kilo, Ini Cara Dietnya

Hanya dalam tempo tiga bulan, penyanyi Regina Ivanova bisa menurunkan berat badan hingga 14 kilogram. Ini tips dietnya.

Penulis: Willem Jonata
Editor: Agung Budi Santoso
zoom-in Tiga Bulan Bobot Regina Ivanova Turun 14 Kilo, Ini Cara Dietnya
Tribun Jakarta/JEPRIMA
Regina Ivanova saat masih gemuk-gemuknya. Kini sudah langsing. 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Willem Jonata

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Regina Ivanova, penyanyi jebolan Indonesian Idol itu, berhasil mengurangi bobot tubuhnya sebanyak 14 kilogram dalam kurun tiga bulan. Ia mampu melakukannya berkat diet superketat.

Rahasianya, wanita kelahiran Jakarta, 4 Desember 1986 itu, rutin minum pil diet sekaligus mengikuti pola makan yang disarankan dokter. Ia mengurangi makan nasi karena memiliki kadar karbohidrat tinggi.

"Aku minum pil diet. Aku juga mengikuti pola makan dari dokter. Kalau makannya lebih banyak protein, nasi dijaga ketat," ucapnya, Rabu, (11/7/2013), saat ditemui di FX Sudirman, Senayan, Jakarta.

Alhasil, dalam kurun tiga bulan berat badannya berkurang sebanyak 14 kilogram. Ia sengaja menjalani program diet untuk menjaga penampilannya. Terutama saat perform di panggung. Ia bisa lebih lincah bergerak.

Bukan sekadar minum pil diet dan mengikuti pola makan yang disarankan dokter. Regina juga mengusahakan rutin berolahraga. Ia paling suka berrenang karena bisa menguras kalori secara signifikan.

Berita Rekomendasi
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas