Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Wisata Kuliner

Perbedaan Makanan Diet dan Santapan Sehat Menurut Chef Edwin Lau

Inilah perbedaan makanan diet dibanding santapan sehat menurut Chef Edwin Lau.

Perbedaan Makanan Diet dan Santapan Sehat Menurut Chef Edwin Lau
Tribunnews.com/ Daniel Ngantung
Chef Edwin Lau 

Laporan Wartawan Tribun Jakarta, Daniel Ngantung

TRIBUNNEWS.COM - Meski sama-sama menyehatkan, makanan diet dan makanan sehat rupanya adalah dua jenis menu yang sangat berbeda.

"Makanan diet itu kebanyakan tasteless (tidak berasa) dan dibuat untuk tujuan tertentu, misal untuk menurukan berat badan atau menyembuhkan suatu penyakit," ujar Chef Edwin Lau saat ditemui TRIBUNnews.com dalam acara "Buavita Dorong Hidup Sehat dengan Hadirkan 3 Duta Fruitarian" di Prive, fX Lifestyle X'nter, Kamis (10/10/2013).

Adapun makanan sehat adalah makanan dengan komposisi yang menyehatkan dan sudah menjadi bagian dari menu keseharian.

Lantas, manakah yang lebih baik?

Chef Edwin menuturkan keduanya sama-sama bermanfaat positif, namun harus disesuaikan dengan kebutuhan pribadi masing-masing.

"Sebaiknya, mengonsumsi makanan sehat menjadi bagian dari gaya hidup. Entah sedang diet atau tidak," pria kelahiran Makassar, 16 November 1982, itu.

Ikuti kami di
Penulis: Daniel Ngantung
Editor: Agung Budi Santoso
  Loading comments...
© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas