TRIBUNNEWS.COM - Kita tentu sudah sering mendengar kenapa jalan tanpa alas kaki menyehatkan tubuh kita, bahkan sebenarnya kita hanya butuh waktu lima menit berjalan tanpa alas kaki.

Kenapa jalan kaki tanpa alas kaki penting? tubuh kita adalah kumpulan aliran energi yang orang Cina menyebut "chi" atau di India disebut "Prana".

Tapi pada intinya energi itu mengalir pada sistem meridian tubuh manusia dengan sistem darahnya, dikutip dari goodmorningcenter.

Ketika energi itu melewati titik-titik meridian, semua organ mendapatkan energi yang diperlukan agar organ berjalan normal.

Sebaliknya, jika meridian tersumbat, organ yang terkait dengan itu lemah, dan ada risiko dari penyakit yang lebih serius dengan waktu tertentu.

Nah ternyata titik meridian pada sistem itu berakhir di kaki, jadi ketika Anda berjalan tanpa alas kaki.

Hal itu merangsang titik-titik penting, karena pada kenyataannya cara itu hampir sama dengan memijat seluruh organ tubuh.