TRIBUNNEWS.COM, SURABAYA – Masa- masa kehamilan bagi seorang wanita merupakan masa membutuhkan banyak kesabaran dan rileks.

Suasana nyaman akan menjadikan masa kehamilan menjadi menyenangkan.

Salah satu membuat nyaman dan rileks selama masa kehamilan adalah rutin mengikuti pijat.

Gemma Betty Bunda Segar RSIA Kendangsari mengatakan proses selama kehamilan membuat para ibu merasa letih.

"Pijat salah satu cara meredakan kelelahan dan letih selama masa hamil," kata wanita yang akrab disapa Betty.

Pijat bisa mengurangi tumpukan rasa capai sehingga membuat ibu hamil atau bumil merasa lebih rileks.

Menurutnya perubahan hormon dan emosi bumil sangat mudah berubah.

"Banyak perubahan mulai dari bentuk fisik, alat reproduksi dan emosionalnya," katanya.

Pijat untuk bumil ini akan membuat bumil tetap cantik, bugar dan rileks menunggu proses persalinan. Yang perlu digarisbawahi pijat bumil ini aman dilakukan pada usia 3 bulan ke atas.

Pada masa - masa awal kehamilan, kata Betty, sebagian besar bumil akan merasakan mual, nyeri pada otot otot tubuh bahkan bisa sampau stres.

"Nah pijat yang aman bisa membantu mengurangi keluhan di masa kehamilan ini," tukasnya.

Pijat ke seluruh tubuh dengan bahan herbal untuk mengendurkan otot - otot yang kaku.

Melancarkan peredaran darah dikombinasikan dengan titik akupresure.

"Ini berguna mengatasi rasa mual pada proses kehamilan, menenangkan jiwa, menenangkan janin, meningkatkan air susu dan mengharmoniskan jiwa," urainya.