TRIBUNNEWS.COM - Berpisah dari sebuah hubungan asmara memang sangat menyulitkan.

Terlebih jika sudah terjalin selama bertahun-tahun, akan semakin menyulitkan kita untuk melupakan mantan kekasih.

Tak jarang seseorang membutuhkan waktu lama untuk benar-benar move on dari hubungan sebelumnya.

Ternyata ada alasannya mengapa seseorang sangat susah melupakan mantan kekasih meskipun sudah membuat sakit hati.

Berikut Tribunnews lansir dari This is Insider, Senin (13/8/2018).

Baca: Hari Pramuka Indonesia - Mari Saksikan 3 Film Ini untuk Memupuk Kembali Semangat Kepanduan

1. Merasa sendirian

Alasan utama mengapa kamu belum bisa move on adalah karena kamu merasa sendirian.

Ketimbang memikirkan si mantan, ada baiknya kamu fokus pada diri sendiri.

Kamu bisa mencoba menekuni hobimu dan melakukan hal-hal lain yang bisa membuatmu senang.

Lebih baik sendiri daripada menghabiskan banyak waktu dengan orang yang salah.

2. Masih saja kepo sama media sosial mantan

Meskipun kalian sudah tidak berkomunikasi setelah putus, terkadang kamu masih ingin mengetahui kabarnya.

Itulah sebabnya kamu masih suka kepo, membuka-buka media sosial miliknya untuk mencari kabar terbaru.

Jika ingin cepat move on, usahakan untuk tidak mencari tahu kabar si mantan lewat media sosial.

Kalau perlu, kamu bisa memblokirnya untuk mengurangi minatmu kepo.

Baca: Tanpa Reza Bukan, Farid Aja Putuskan Solo Karier Demi Anak Istri

3. Hanya mengingat kenangan indah

Lebih banyak teringat kenangan indah juga membuatmu susah untuk move on dari mantan kekasih.

Asmara merupakan hubungan yang rumit.

Kamu bisa merasakan banyak emosi saat tengah menjalin hubungan, mulai bahagia hingga bersedih.

4. Belum belajar merelakan

Belajar untuk merelakan kepergian seseorang menjadi langkah penting bagimu dalam melupakan mantan kekasih.

Kamu harus belajar bahwa semua orang bisa melakukan kesalahan dan kenangan tentang asmara merupakan kejadian masa lalu.

Jika kamu sudah berusaha belajar merelakan, akan semakin mudah kamu move on dari si mantan.

Baca: Intip Deretan Foto Anggota Paskibraka Nasional yang akan Bertugas Tanggal 17 Agustus 2018

5. Manusia adalah makhluk sosial

Karena manusia adalah makhluk sosial, kesulitan saat berpisah dengan seseorang adalah hal yang wajar.

Tapi, hal tersebut bukan berarti kamu harus terus mengingat dan berusaha untuk mendekatinya.

Kamu bisa berkumpul dengan orang-orang terdekat untuk menyembuhkan rasa sakit hati dan melupakan kesedihanmu.

6. Selalu merenung

Memang sulit untuk melupakan kenangan masa lalu begitu saja.

Hal ini tentu saja membuatmu semakin teringat pada mantan kekasih.

Coba lakukan hal positif lainnya untuk menghentikan kebiasaan merenung seperti ini jika kamu benar-benar ingin move on.

Baca: 2 Langkah Kembalikan Akun WhatsApp (WA) saat Ponsel Hilang atau Dicuri

7. Masih berhubungan satu sama lain

Masih berkomunikasi dengan mantan merupakan ide buruk jika kamu tengah berusaha move on dari hubungan yang merugikan.

Kamu hanya akan menyakiti diri sendiri jika masih saja berhubungan dengan mantan setelah putus.

(Tribunnews.com/Pravitri Retno W)