TRIBUNNEWS.COM - Liburan ke pantai saat hamil dapat memberi Anda perasaan yang sangat santai dan menenangkan. Namun, sebagai ibu hamil, Anda mungkin bertanya-tanya apakah liburan ke pantai diperbolehkan?

Selama Anda mengikuti panduan keselamatan dan berhati-hati menjaga diri, tidak ada alasan bagi ibu hamil tidak boleh liburan ke pantai.

Ibu hamil dapat liburan ke pantai karena gelombang yang mengalir, matahari yang cerah dan pasir yang hangat dapat membantu Anda merasa tenang dan rileks.

Berikut manfaat liburan ke pantai saat hamil:

- Ibu hamil perlu banyak istirahat selama kehamilan dan pantai adalah tempat yang baik untuk mendapatkan relaksasi.

- Ini adalah tempat yang ideal untuk mengobrol atau menghabiskan waktu bersama pasangan, teman, atau anggota keluarga.

- Makanan yang sama mungkin tidak Moms suka di rumah dapat berubah menjadi lezat saat di pantai.

- Pantai sangat bagus untuk berjalan agar merasa sehat dan bersemangat.

- Anda juga dapat melakukan hobi di pantai seperti membaca buku, mendengarkan musik, dan menikmati kegiatan seperti itu.

Hal-hal penting yang perlu dipertimbangkan liburan ke pantai saat hamil:

1. Lokasi

Pilih lokasi pantai yang tidak perlu Anda tempuh untuk waktu yang lama. Tujuannya agar Anda tidak memulai liburan dengan rasa lelah.

2. Menggunakan sunblock

Kulit Anda mungkin menjadi kering dan melar selama kehamilan, dan paparan sinar matahari yang berkepanjangan dapat menyebabkan sensasi bersisik, gatal atau menyengat pada kulit.