Jangan Minum Teh Sebelum Makan, Kenali 5 Bahayanya

TRIBUNNEWS.COM – Minum teh di pagi hari adalah kebiasaan beberapa orang yang sering dilakukan, termasuk juga  minum teh sebelum makan.

Tapi minum teh sebelum makan ternyata memiliki beberapa efek sampinguntuk tubuh.

Minum teh sebelum makan bisa membuat masalah pada kesehatan tubuh.

Beberapa risiko dari minum teh sebelum makan di antaranya adalah.

1. Membuat Dehidrasi

Mengutip ndtv.com, teh mengandung zat deuretik yang dapat membuat tubuh kamu dehidrasi.

Teh di pagi hari hanya akan menambah tubuh yang sudah terdehidrasi selama 8 jam saat tidur, menjadi lebih parah.

Halaman Selanjutnya