Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Tips Kesehatan

Kandungan dalam Susu yang Baik Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Kanker hingga Masalah Jantung

Manfaat Susu Bagi Kesehatan, Tenyata Mampu Mencegah Kanker Hingga Masalah Jantung, Simak Pejelasannya

Kandungan dalam Susu yang Baik Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Kanker hingga Masalah Jantung
Bigger Bolder Baking
Selain untuk minuman dan sebagai pelengkap makanan, susu kental manis juga memiliki manfaat untuk kecantikan tubuh,. Satu diantaranya memperlambat penuaan dini. 

Manfaat Susu Bagi Kesehatan, Ternyata Mampu Mencegah Kanker Hingga Masalah Jantung, Simak Pejelasannya

TRIBUNNEWS.COM - Susu telah lama dikenal untuk membantu meningkatkan kesehatan.

Selain itu, susu juga membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Dilansir medicaldaily.com, sebuah studi menemukan ternyata susu memiliki manfaat bagi kesehatan yang mengatakan itu dapat membantu mengurangi risiko berbagai penyakit kronis.

Berikut ini kandungan dalam susu yang mampu mencegah kanker, diabetes hingga jantung.

Baca: 7 Tips Agar Buah dan Sayuran Segar Lebih Lama, Tanpa Perlu Masuk Kulkas

1. Mengandung asam lemak omega-3

Risiko kardiometabolik atau kemungkinan kerusakan jantung dan pembuluh darah ditemukan rendah pada orang yang mengonsumsi produk susu dengan pitosterol dan asam lemak omega-3.

Dikemas dengan berbagai nutrisi, susu merupakan minuman pendukung untuk aliran protein, kalsium, magnesium, kalium, seng, vitamin A, riboflavin, dan asam pantotenat yang tepat dalam tubuh.

2. Protein 

Protein penting lainnya dalam susu adalah kasein.

Halaman
12
Ikuti kami di
Add Friend
Penulis: Anugerah Tesa Aulia
Editor: Tiara Shelavie
Sumber: TribunSolo.com
  Loading comments...

Berita Terkait :#Tips Kesehatan

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas