7 Sebab Bikin Bibir Anda Kering dan Hitam, Salah Satunya Kebiasaan Menjilat Bibir Sendiri
Mengalami bibir kering dan hitam bisa jadi mimpi buruk bagi sebagian wanita.
Editor: Willem Jonata
TRIBUNNEWS.COM - Ada tujuh hal yang tidak disadari dapat menyebabkan bibir kering dan hitam. Mengalami bibir kering dan hitam bisa jadi mimpi buruk bagi sebagian wanita.
Sebab, kondisi demikian membuat penampilan kurang maksimal. Tak hanya mengganggu penampilan, bibir kering dan hitam juga bisa menimbulkan rasa perih dan gatal.
Berikut ini sejumlah informasi mengenai penyebab dan cara penanganan bibir kering dan hitam dari sejumlah dermatologis bersertifikat.
Sengatan matahari
Siapa sangka bila sengatan matahari dapat membuat bibir kering dan hitam. Bibir merupakan area sensitif dengan kulit yang sangat tipis.
"Karena mereka sangat tipis, mereka lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari, dan Anda bahkan dapat terkena kanker kulit di area ini," kata Jill Waibel, MD, pemilik Miami Dermatology and Laser Institute.
Baca: Selain untuk Kecantikan, Suntik Botox juga untuk Obati Penyakit Jantung
Untuk itu, Waibel menegaskan untuk selalu menggunakan lip balm dengan SPF kapan saja ketika sedang beraktifitas di luar ruangan.
Bila bibir kering dan hitam terjadi secara berkelanjutan, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter.
Sebab kerusakan bibir akibat sinar matahari dapat menjadi kondisi pra kenker yang dikenal actinic cheilitis.
Alergi
Alergi dapat menyebabkan bibir kering dan hitam. Waibel menganjurkan untuk selalu melihat kandungan dari produk make upyang digunakan.
"Dermatitis Kontak alergi adalah diagnosis yang sangat umum untuk kekeringan di bibir," jelasnya.
“Anda bisa menjadi alergi akibat pasta gigi, obat kumur, atau sesuatu di lipstik Anda — misalnya mewarnai.”
Coba hindari produk-produk tersebut selama dua minggu untuk melihat apakah bibir akan sembuh.
Baca: Gatal-gatal Bukan Selalu karena Alergi, Diabetes Bisa Jadi Biang Keladi
Jika tidak ada perubahan, Waibel menyarankan untuk memeriksa diri ke dokter untuk segera mendapatkan perawatan yang dibutuhkan.
Bibir kering yang kronis
Dalam beberapa kasus, jika bibir selalu kering seseorang dapat dinyatakan memiliki bibir kering yang kronis.
"Ini bisa sangat umum pada pasien dengan riwayat kondisi kulit kering, misalnya, psoriasis atau eksim," kata Waibel.
Perawatan mungkin melibatkan penggunaan salep seperti Aquaphor ke area tersebut dua kali sehari atau untuk menerapkan Lip Balm Dr. Dan yang mengandung hidrokortison.
Hindari kesalahan-kesalahan umum yang menyebabkan bibir menjadi lebih kering.
Dehidrasi
Bibir kering sangat identik dengan dehidrasi. Tsippora Shainhouse, MD, dokter kulit dan instruktur bersertifikat di University of Southern California mengatakan bibir kering adalah satu tanda-tanda awal dehidrasi.
Baca: Bagaimana Mengelola Stres dengan Benar Agar Energi Anda Tak Terkuras?
Hal itu terjadi karena kulit bibir sangat tipis dan tidak memiliki kelenjar minyak atau keringat.
"Kehilangan air melalui bibir sebenarnya 3 hingga 10 kali lebih besar daripada melalui kulit di wajah atau kulit lainnya di tubuh," kata Shainhouse.
“Ketika Anda memperhatikan bahwa bibir Anda kering, konsumsi beberapa gelas air untuk membantu mengatasinya," tambahnya.
Napas mulut
Bernafas melalui mulut juga bisa menyebabkan bibir kering.
"Bukan masalah besar, kecuali bahwa itu dapat membuat bibir Anda terasa kering dan kencang karena penguapan uap air ketika mulut Anda terbuka sepanjang malam," kata Shainhouse.
Biasanya seseorang bernafas melalui mulit ketika alergi kronis dan hidung tersumbat.
Untuk mengatasi itu, cobalah menggunakan Vaseline, Aquaphor atau minyak Vitamin E sebelum tidur agar bibir tetap lembab. Bisa juga gunakan humidifier di malam hari.
Menjilat bibir
Menjilat bibir memang bisa mengurangi kekeringan bibir selama beberapa menit. Namun sayangnya hal itu tidak berlangsung lama.
Faktanya, begitu air liur menguap, bibir bisa menjadi lebih kering.
“Menjilati bibir secara kronis atau biasa-biasa saja dapat benar-benar menciptakan lingkaran setan dari bibir kering yang teriritasi yang tidak akan sembuh. Ketika bibir menjadi kering, mereka bisa merasa kencang dan bahkan mungkin retak dan menyengat.
Sadarlah kebiasaan ini, dan minta orang lain untuk menunjukkan ketika Anda melakukannya, sehingga Anda dapat secara aktif bekerja untuk berhenti," ujar Shainhouse.
Cuaca kering
Sama seperti kelembaban rendah di dalam tubuh yang dapat menyebabkan bibir kering.
Kelembaban rendah di lingkungan juga dapat menyebabkan bibir kering.
Meskipun kita tidak mungkin mengendalikan cuaca, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk melindungi kulit dan bibir agar tidak kering dan pecah-pecah.
“Cuaca kering benar-benar menyedot kelembapan dari bibir Anda untuk 'membantu menambah kelembapan' bagi lingkungan,” kata Shainhouse.
"Angin hanya menambah masalah dengan meningkatkan kehilangan air yang menguap," tambahnya.
Shainhouse menyarankan menggunakan pelembab bibir untuk menghidrasi bibir.(*)