Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Ini Sejumlah Manfaat Air Cucian Beras untuk Kecantikan yang Belum Banyak Diketahui Orang

Melembapkan hingga Mencerahkan Kulit, Manfaat Menakjubkan Air Cucian Beras Bagi Kecantikan

Editor: Sugiyarto
zoom-in Ini Sejumlah Manfaat Air Cucian Beras untuk Kecantikan yang Belum Banyak Diketahui Orang
TribunStyle.com/ Kolase
Perawatan rambut pakai air cucian beras. 

TRIBUN-BALI.COM - Melembapkan hingga Mencerahkan Kulit, Manfaat Menakjubkan Air Cucian Beras Bagi Kecantikan

Jika kamu terbiasa membuang air cucian beras, mulai besok tampung air tersebut dalam wadah.

Seperti namanya, air cucian beras adalah air yang didapat setelah kita mencuci beras.

Wanita di Tiongkok, Jepang, dan negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia telah menjadikan air ini sebagai salah satu bentuk perawatan kulit dan rambut.

Bedakan air cucian beras dan air tajin.

Baca: 11 Negara di Dunia dengan Standar Kecantikan Unik, Bulu Ketiak Panjang Dianggap Cantik di Negara Ini

Air tajin adalah air berwarna putih atau kekuningan yang kental ketika kita menanak nasi.

Air ini adalah air matang karena telah dimasak pada proses membuat nasi.

Berita Rekomendasi

Manfaat air cucian beras

Air cucian beras digadang-gadang mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna bagi kesehatan.

 

Kandungan nutrisi dalam air cucian beras, yaitu asam amino, vitamin B dan E, mineral, serta zat antioksidan.

Jangan gunakan air cucian beras pertama saat masih kotor.

Sebaiknya pastikan beras sudah bersih, lalu ambil airnya dari cucian beras terakhir.

Berdasarkan kandungan tersebut, manfaat air cucian beras yang dapat kita nikmati, yakni sebagai berikut.

1. Mencerahkan kulit

Menggunakan air cucian beras untuk mandi atau membasuh muka dapat membuat kulit lebih cerah dan menyamarkan noda hitam.

Baca: 5 Cara Sederhana Bisa Mengusir Kantuk di Pagi Hari, Minum Air Putih Hingga Lakukan Peregangan

Bahkan, banyak produk kecantikan yang sudah menggunakan air cucian beras ini sebagai bahan tambahan, misalnya pada sabun, toner, dan krim.

2. Mencerahkan kulit hitam akibat sinar matahari

Jika kamu merasa kulit wajah menghitam, gunakan air cucian beras sebagai air cuci muka sehari-hari.

 

Kandungan antioksidan dalam air ini dipercaya dapat merangsang produksi kolagen pada kulit yang dapat mencegah lahirnya kerutan, melindungi kulit dari dampak sinar matahari, dan bersifat anti-aging.

3. Melembapkan kulit

Kulit kering yang disebabkan oleh pemakaian sodium laurel sulfate (SLS) dalam berbagai produk kosmetik dapat diredakan dengan rutin menggunakan air cucian beras ini.

4. Memperbaiki kerusakan rambut

Kandungan inositol dalam air cucian beras dapat memperbaiki rambut yang telah rusak, termasuk kusam dan bercabang.

Selain memiliki banyak manfaat, air cucian beras juga sangat ekonomis karena mudah didapat atau dibuat sendiri.

Hati-hati mitos

Air rebusan beras juga disebut-sebut aman diberikan pada bayi, namun klaim ini masih sangat meragukan.

 

Sebagai orangtua, kita harus pandai memilah mana mitos dan fakta untuk kesehatan bayi.

Berikut mitos manfaat air rebusan beras untuk anak-anak yang perlu diketahui agar tidak keliru.

1. Melatih anak menjelang waktu MPASI-nya

Banyak orangtua yang memberi anaknya dengan air cucian beras jelang waktu pemberian makanan pendamping ASI (MPASI).

Namun, kita sebaiknya jangan menggunakan air ini sebagai pengganti MPASI itu sendiri karena tidak steril dan memang tidak diperuntukkan untuk bayi.

2. Meredakan diare

Mitos ini tidak tepat.

Berdasarkan Ikatan Dokter Anak Indonesia, bayi dan anak yang sedang diare harus diberikan cairan agar tidak dehidrasi, cairan yang dimaksud adalah ASI, air putih, oralit, atau memberikan susu formula.

3. Menghasilkan energi

Hal ini adalah mitos karena air cucian beras bukan merupakan makanan.

Lagipula, air ini sangat tidak efektif diberikan ke bayi dan anak.

Sebaiknya jangan gunakan air cucian beras untuk dikonsumsi.

Jangan pula meneteskan air cucian beras pada mata dan telinga.

Air ini hanya untuk penggunaan luar, seperti pada kulit atau rambut, dan bahkan masih diperlukan penelitian lebih lanjut perihal manfaat dari air cucian beras ini. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Manfaat Air Cucian Beras yang Kamu Perlu Tahu

Sumber: Kompas.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas