Psikolog Beri Tips agar Tidak Baper saat Nonton Drama Korea
Psikolog dari Lembaga Psikologi Anava, Solo, Maya Savitri memberikan tips untuk tidak baper saat menonton baik itu film, serial drama maupun sinetron.
Penulis: Isnaya Helmi Rahma
Editor: Daryono
TRIBUNNEWS.COM - Drama korea The World of The Married saat ini tengah menjadi perbincangan masyarakat luas.
Tak hanya di negeri asalnya yakni Korea, serial drama ini juga populer di Indonesia.
Mengangkat isu perselingkuhan drama korea The World of The Married sukses mengaduk-aduk emosi para penontonnya.
Bahkan tak sedikit yang terbawa perasaan (baper) hingga di kehidupan nyata.
Dikutip dari Kompas.com, terdapat warganet yang mengaku menjadi curiga dengan pasangan setelah menonton drama bertema perselingkuhan ini.
Lalu bagaimana caranya agar tidak baper saat menonton baik itu film, serial drama maupun sinetron?
Psikolog dari Lembaga Psikologi Anava, Solo, Maya Savitri memberikan pandangannya terkait hal tersebut.
Baca: Link Nonton The World of the Married Sub Indo dan 4 Drama Korea Lainnya yang Sedang Tayang
Menurut Maya kunci utamanya berada pada pengelolaan diri.
Karena hal itu dapat membantu individu dalam mengelola pikiran, perasaan, ucapan dan perbuatan yang akan dilakukannya.
"Kuncinya adalah pengelolaan diri," kata Maya saat dihubungi Tribunnews, Senin (20/4/2020) malam.
Selain itu, Maya juga memberikan 6 tips agar tidak mudah baper saat menonton.
1. Pintar-pintarlah dalam mengalihkan pikiran negatif ke arah yang lebih positif.
2. Self talk positif yang akan meminimalkan imajinasi secara berlebihan.
3. Habis menonton carilah kesibukan yang lain, beri ruang dalam pemikiran dan fisik untuk 'istirahat' agar tidak terbawa ke perasaan dan imajinasi.
4. Minimalkan membahas apa yang sudah ditonton dengan orang lain, karena akan membuat perasaan semakin terbawa dalam memory drama korea yang ditonton.
Baca: IG Han So Hee Diserbu Warganet Indonesia, Psikolog Ungkap Penyebab Sering Baper saat Nonton Drama
Baca: The World of the Married Menjadi Drama Ketiga Korea yang Catat Rating Lebih dari 20 Persen
5. Selalu ingat bahwa diri boleh mencari kebahagiaan dengan menonton drakor tapi hati dan pikiran
harus tetap sehat.
6. Minimalkan menonton drakor menjelang tidur malam, karena memory daya ingat yang paling kuat terjadi pada saat tersebut. Sehingga mudah terbawa dalam alam bawah sadar seseorang.
Sementara itu Psikolog Keluarga dan Pernikahan, Nadya Pramesrani M. Psi, juga memberikan pandangannya terkait banyaknya penonton yang terbawa perasaan saat menonton The World of The Married.
Nadya mengatakan, drama yang mengkisahkan tentang perselingkuhan ini seharusnya justru bisa menjadi bahan evaluasi dalam hubungan dengan pasangan.
Sehingga ini akan menghindarkan penonton dari hal-hal negatif yang meracuni pikirannya setelah menonton serial drama tersebut.
“Itu kemampuan manusia untuk belajar melalui pengalaman orang lain.," ujar Nadya yang dikutip dari Kompas.com.
Sehingga kita bisa mendapatkan hal positif atau menghindari konsekuensi negatif dari pengalaman itu,” sambungnya.
Untuk itu, ada baiknya kisah perselingkuhan ini jadikan sebagai sarana untuk bertumbuh.
“Jadi supaya tidak jadi toxic kita bisa jadikan itu ruang tumbuh, instead of jadikan itu sebagai bom waktu atau duri,” ungkapnya.
Instagram Han So Hee dibanjiri komentar warganet asal Indonesia
Aktris Korea, Han So Hee baru-baru ini telah mencuri perhatian penonton drama korea melalui perannya dalam The World of The Married.
Tidak hanya di Korea Selatan, sosok Han So Hee juga sukses menjadi perbincangan pecinta drama di Indonesia.
Dalam drama tersebut, wanita 25 tahun ini berperan sebagai Yeo Da Kyung yang merupakan orang ketiga dalam rumah tangga Jin Sun Woo (Kim Hee Ae) dan Lee Tae Oh (Park Hae Joon).
Perannya ini memiliki sikap yang dingin, serta rasa tak tahu malu saat merusak keharmonisan rumah tangga Jin Sun Woo dan Lee Tae Oh.
Akting apik Han So Hee sebagai perebut laki orang (pelakor) inipun berhasil menguras emosi para penonton.
Banyak penonton yang terbawa suasana hingga ke kehidupan nyata saat menonton Han So Hee dalam drama tersebut,
Alhasil akun Instagram Han So Hee @xeesoxee, bertabur komentar pedas dari warganet.
Baca: Kini Ngetop Sebagai Pelakor di The World of Married, Viral Foto Lama Han So Hee Bertato & Merokok
Baca: Profil Han So Hee, Pemeran Pelakor dalam Drama Korea The World of the Married
Tak sedikit cibiran berbahasa Indonesia membanjiri kolom komentar di foto terbaru yang ia unggah pada 16 April 2020.
Dari pantauan Tribunnews hingga berita ini ditayangkan, dalam posingan tersebut terdapat 21 juta lebih komentar dari warganet.
Bahkan postingan itu mendapat respon paling banyak di antara 200 unggahan lainnya di akun Instagram pribadinya.
Kata Pelakor pun sangat mudah ditemukan dalam kolom komentar di unggahan terbaru Han So Hee.
"PELAKOORRR" tulis seorang warganet di kolom komentar Instagram milik Han So Hee.
"Mba mba Pelakor," tulis lainnya.
"Mba apa kamu bahagia sekarang!!?" ucap yang lain.
"Mba kamu itu cantik lo eman eman kalo jadi pelakor," kata warganet lainnya.
Komentar-komentar pedas warganet Indonesia di akun @xeesoxee ini pun menjadi viral di media sosial baik di Instagram maupun Twitter.
Satu di antaranya diunggah oleh akun Instagram @makrumpita yang kemudian dibagikan di Twitter oleh akun @komarcnvs.
(Tribunnews.com/Isnaya, Kompas.com/Dian Reinis Kumampung)