TRIBUNNEWS.COM - Simak bacaan niat Puasa Ayyamul Bidh berikut ini.

Puasa Ayyamul Bidh atau biasa dikenal dengan Puasa Hari-hari Putih, merupakan puasa yang dilaksanakan pada saat bulan tengah bersinar dengan terang dan nampak lebih putih serta bercahaya.

Jadi, saat bulan sedang terang-terangnya, di hari-hari tersebut kita dianjurkan untuk berpuasa sunnah.

Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada tanggal 13, 14 dan 15 tiap bulan Hijriah dalam penanggalan Qomariyah.

Baca: Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh yang Dilaksanakan 1 - 3 September 2020, Ini Keutamaan Menjalankannya!

Baca: Bacaan Niat serta Doa Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Keutamaannya dan 10 Manfaat bagi Tubuh

Besok, Selasa (1/9/2020), umat Muslim sudah diperbolehkan melaksanakan Puasa Ayyamul Bidh.

Jika dihitung dengan kalender masehi, Puasa Ayyamul Bidh dapat dilaksanakan pada tanggal 1, 2 dan 3 September 2020.

Berikut ini bacaan niat Puasa Ayyamul Bidh:

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala

Artinya: "Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunah karena Allah ta'ala."

Baca: Bacaan Niat Puasa Senin Kamis dan Manfaatnya, Lengkap dengan Tulisan Arab, Latin hingga Artinya

Baca: Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh, Lengkap dengan Bahasa Arab, Latin dan Keutamaan-keutamaannya

Keutamaan Menjalankan Puasa Ayyamul Bidh

Dengan menjalankan Puasa Ayyamul Bidh, kita sudah melaksanakan beberapa keutamaan di dalamnya.

Dikutip dari Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah oleh Ust. Muh. Syukron Maksum, terdapat beberapa ketuamaan dalam menjalankan Puasa Ayyamul Bidh.

Berikut keutamaan-keutamaan menjalankan Puasa Ayyamul Bidh:

Laksana Puasa Sepanjang Masa

Terdapat nulai penting dari puasa sunnah tiga hari dalam sebulan, yaitu laksana puasa sepanjang masa.

Yang artinya, tanpa kita harus menahan lapar dan dahaga setiap hari, cukup berpuasa setiap tanggal 13, 14 dan 15 saja sudah terwakilkan.

Bisa dikatakan, seseorang yang melaksanakan Puasa Ayyamul Bidh, nilainya sama dengan setiap hari berpuasa sepanjang hidup kita.

Baca: Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh yang Jatuh pada 1-3 September 2020, Dilengkapi Bacaan Niat

Baca: Bacaan Niat Puasa Senin Kamis: Lengkap Beserta Arti dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Sebagaimana diisyaratkan Rasulullah SAW dalam sebuah hadis:

"Puasa tiga hari setiap bulan, bagaikan puasa selama hidup (sepanjang masa)." (Mutafaq alaih).

Abu Dzar pernah diberi anjuran oleh Rasulullah SAW, untuk senantiasa melaksanakan Puasa Ayyamul Bidh, sambil mengingatkan akan pahala yang didapatkan.

Pahala yang akan didapatkan, yaitu seperti puasa terus-menerus dalam hidupnya.

Memenuhi Wasiat Rasulullah SAW

Umat Islam merupakan umat kesayangan Allah SWT dan juga Rasulullah SAW.

Banyak sekali kemurahan Allah SWT untuk kita semua dan banyak pula kasih sayang Rasulullah pada kita berupa petunjuk dan anjuran menuju kebaikan.

Seperti anjuran dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Bukhari Muslim dan yang kedua oleh Muslim, Abu Hurairah dan Abu Darda':

"Junjunganku Rasulullah SAW berpesan kepadaku akan tiga hal yang jangan sampai ditinggalkan selama hidup, yaitu berpuasa tiga hari setiap bulan, shalat Dhuha dua rakaat dan shalat witir dua rakaat sebelum tidur."

Baca: Niat Puasa Ayyamul Bidh Bulan Muharram 1442 Hijriyah, Lengkap dengan Tata Cara Serta Jadwalnya

Baca: Keutamaan Puasa Asyura Sabtu 29 Agustus 2020, Menebus Dosa Setahun Silam

Kedua orang sahabat Rasulullah tersebut diberi pesan yang berlaku bagi seluruh umat, seakan-akan beliau bersabda:

"Umat-umatku, laksanakan 3 hal sepanjang hidup kalian setiap harinya, tanpa boleh lupa, yaitu puasa 3 hari dalam sebulan, shalat Dhuha, dan shalat witir sebelum tidur."

Selain itu, ada pesan Rasulullah SAW kepada Abu Qatadah bin Milhan ra:

"Adalah Rasulullah SAW menyuruh kita berpuasa pada hari-hari putih, yaitu tanggal 13. 14 dan 15 setiap bulan." (HR. Abu Daud).

Mengikuti Kebiasaan Rasulullah SAW

Rasulullah SAW tak hanya menganjurkan sahabat dan umatnya untuk berpuasa 3 hari dalam sebulan.

Beliau juga menjalankannya sepanjang hidupnya. Inilah salah satu akhlak utama Rasulullah SAW.

Seperti cerita Mu'adzah al-Adawiyah ra berikut ini, bahwa ia pernah bertanya pada Aisyah ra:

"Apakah Rasulullah berpuasa tiga hari setiap bulannya?"

Aisyah ra menjawab:

"Tak peduli bulan yang mana saja." (HR. Muslim).

Dilaksanakan saat di Rumah atau Berpergian

Bukti Rasulullah akan puasa tanggal 13, 14 dan 15 ini adalah Beliau tak pernah meninggalkannya dalam kondisi apapun, baik saat di rumah maupun berpergian.

Seperti cerita Ibnu Abbas ra:

"Rasulullah SAW tidak pernah berbuka pada hari-hari putih, baik beliau sedang di rumah atau dalam perjalanan." (HR. Nasa'i).

Ini membuktikan betapa penting dan utamanya Puasa Ayyamul Bidh hingga Rasulullah tak ingin melewatkannya sepanjang hidup.

(Tribunnews.com/Whiesa)