Ini Daftar Makanan yang Harus Dihindari Agar Awet Muda, dari Kentang Goreng hingga Kopi
makan makanan yang terlalu banyak gula dan karbohidrat olahan seperti pasta atau roti dapat menyebabkan kerusakan kolagen kulit
Editor: Putradi Pamungkas
freepik
Ilustrasi awet muda alami
TRIBUNNEWS.COM – Siapa yang tidak ingin memiliki wajah awet muda?
Bisa dikatakan, memiliki wajah awet muda merupakan dambaan kebanyakan orang.
Menerapkan pola makan bergizi seimbang dan hidup sehat merupakan kunci agar awet muda.
Makanan yang Anda konsumsi sehari-hari juga berpengaruh besar untuk menciptakan keriput di wajah.
Timothy Harlan, dokter sekaligus asisten profesor di Fakultas Kedokteran Tulane University mengungkapkan, makanan berkualitas rendah seperti lemak trans dapat menyebabkan peradangan.
"Dan penuaan pada dasarnya adalah kondisi peradangan kronis," kata Timothy seperti dilansir dalam Web MD.
Berita Rekomendasi
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.