TRIBUNNEWS.COM - Siapa yang belum pernah mencoba minum air garam?

Siapa sangka jika air garam memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh.

Terutama jika air garam dikonsumsi setiap hari dapat memberikan 5 manfaat sekaligus.

Seperti menyeimbangkan gula darah, menguatkan tulang, mengatur metabolisme, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan lainnya.

Garam alami dapat memberikan kita sejumlah nutrisi dan mineral.

Hanya saja untuk mendapatkan manfaat ini, kita perlu tahu bagaimana cara yang benar menggunakannya.

Salah satunya adalah dengan minum campuran garam dan air hangat setiap hari.

Caranya adalah dengan menambahkan 1,5 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.

Inilah 5 manfaat yang bisa kita dapatkan jika rutin melakukannya.

Lanjut ke halaman berikutnya