Dikutip dari Health Line, terdapat berbagai hal yang bisa menjadi penyebab kulit leher hitam, di antaranya yakni:
- Kebersihan kulit leher yang kurang terjaga dengan baik
- Kulit kering
- Faktor genetik
- Dampak paparan sinar matahari
- Iritasi akibat adanya gesekan pada eher
- Penyakit kulit yang dipicu gangguan insulin acanthosis nigricans
- Kegemukan atau obesitas
- Radang kulit
- Efek samping obat
Berikut terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk memutihkan leher yang hitam secara alami, ikuti tips berikut ini:
1. Mengontrol berat badan
Dikutip dari Medical News Today, seseorang yang mengalami berat badan berlebih atau obesitas cenderung memiliki leher hitam.
Jika Anda termasuk orang yang memiliki masalah tersebut, Anda perlu mengontrol berat badan.
Hal ini dapat berguna untuk mengurangi acanthosis nigricans yang dialami.
Mulailah melakukan gaya hidup sehat dengan banyak mengonsumsi buah dan sayur, serta rutin berolahraga.
2. Membersihkan leher secara rutin
Bagian leher terlebih sisi belakang sering kali lupa dibersihkan saat mandi.
Jika itu terjadi, lama-kelamaan kotoran dan daki akan semakin tebal dan menyebabkan leher hitam.
Untuk mengatasi hal ini, Anda perlu membersihkan kulit leher dengan sabun dan air minimal dua kali sehari.
Baca juga: Nyeri Asam Urat Menyakitkan, Ketahui Cara Mengatasinya dengan Cepat
Baca juga: 5 Cara Menghemat Memori iPhone, Segera Ubah Format Foto dan Video hingga Rutin Hapus Data Cache
Baca juga: Apa Saja Pemicu Sakit Kepala Saat Bangun Tidur di Pagi Hari?
Baca juga: 4 Cara Hadapi Menstruasi dengan Lebih Baik, untuk Sedikit Rasa Nyeri hingga Minimalkan Mood Swing
3. Oleskan cuka apel
Dikutip dari NDTV, cuka apel adalah bahan yang cenderung dapat menyeimbangkan tingkat pH kulit, sehingga membuat kulit tampak bercahaya secara alami.
Cuka apel juga diyakini bisa membersihkan kulit leher dengan cara menghilangkan sel kulit mati.
Kehadiran asam malat dalam cuka sari apel membuatnya menjadi eksfoliator yang hebat.
Anda bisa menggunakan 2 sendok makan cuka sari apel dan 4 sendok makan air yang diaduk rata, untuk dioleskan ke leher menggunakan kapas.
Lakukan cara ini dan biarkan selama 10 menit, dan setelah selesai, bilas dengan air.
Ulangi proses ini setiap dua hari sekali, pastikan Anda melembabkan kulit setelah mengaplikasikan cuka apel karena bahan ini dapat membuat kulit kering.
4. Gunakan baking soda
Baking soda atau soda kue sangat membantu dalam menghilangkan kotoran dan sel kulit mati.
Selain itu, baking soda juga dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga kulit ternutrisi dari dalam.
Anda bisa menggunakan 2-3 sendok makan baking soda dan air secukupnya untuk membuat pasta halus.
Kemudian oleskan pasta tersebut pada leher dan biarkan mengering.
Setelah benar-benar kering, gosok dengan jari basah, lalu bilas area tersebut dengan air.
Ulangi langkah tersebut setiap hari sampai Anda melihat hasil yang efektif atau sesuai kebutuhan.
5. Oleskan kentang
Kentang dipercaya memiliki khasiat pemutih yang dapat mencerahkan kulit sampai batas tertentu.
Kentang juga membantu menghilangkan bercak gelap dan membuat warna kulit merata.
Cara memutihkan leher yang hitam dengan kentang bisa dilakukan dengan langkah berikut:
Anda bisa menggunakan kentang kecil yang diparut, dan peras semua parutan kentangnya.
Lalu oleskan sari kentang di leher dan biarkan mengering sepenuhnya sebelum dibilas dengan air hangat.
Anda dapat mengulanginya dua kali setiap hari atau sesuai kebutuhan.