TRIBUNNEWS.COM – Mempunyai kulit kering adalah salah satu momok yang tak diinginkan banyak perempuan.

Misalnya saat menggunakan make up. Mereka yang memiliki kulit kering akan punya hasil riasan yang tidak bisa bertahan lama.

Penyebabnya, ketika kulit kering ditimpa alas bedak, riasan terlihat retak (cracking), sehingga membuat wajah terlihat tak sempurna.

Meski permasalahan tersebut dapat diatasi menggunakan primer, tapi tentu akan lebih baik jika kita mengatasi terlebih dahulu masalah kulit kering tersebut.

Selain disebabkan oleh faktor genetik dan gaya hidup, kulit kering ternyata juga bisa disebabkan karena tubuh kekurangan protein, mineral, dan juga vitamin.

Baca juga: Ganggu Penampilan Hingga Kesehatan, Begini Cara Jitu Atasi Kulit Kering

Lantas, apa saja vitamin yang dibutuhkan kulit agar tidak kering? Berikut rekomendasinya. 

Vitamin A

Vitamin A merupakan salah satu unsur utama yang dibutuhkan tubuh untuk memperbaiki jaringan kulit. Ketika tubuh memiliki cukup vitamin A, kulit tetap terhidrasi sehingga lembap dan tidak mengalami pengelupasan.

Mengonsumsi vitamin A juga membuat kulit dapat tetap kencang dan terjaga elastisitasnya. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin A, kamu bisa rutin mengonsumsi sayuran hijau, jeruk, wortel, dan telur.

Vitamin B kompleks

Vitamin B, terutama antioksidan yang berasal dari vitamin B6 dapat memberikan perlindungan maksimal agar kulit terhindar dari kerusakan akibat paparan sinar matahari, radikal bebas, hingga mencegah terjadinya kulit kering. 

Baca juga: Sebal Punya Kulit Kering? Atasi dengan Rutin Konsumsi Vitamin Ini!

Untuk mendapatkannya, kamu dapat mengonsumsi daging ayam, telur, dan oatmeal. Jika dikonsumsi rutin, vitamin ini juga mampu meregenerasi sel-sel kulit mati secara cepat sehingga kulit jadi cantik dan awet muda.

Vitamin C

Terkenal sebagai vitamin yang punya segudang manfaat, vitamin C dapat mengatasi berbagai masalah kulit seperti kusam, keriput, hingga kulit kering.

Selain itu, vitamin C juga membantu penyembuhan luka dan menangkal tanda-tanda penuaan dini karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Pemenuhan asupan vitamin C dapat dilakukan dengan mengonsumsi jeruk, brokoli, bayam, dan jambu. Selain makanan tersebut, kamu juga bisa menggunakan produk skincare yang mengandung vitamin C dan memilih produk perawatan clean beauty yang baik untuk kulit.

Sebagai informasi, produk perawatan clean beauty tidak hanya cocok digunakan untuk kulit kering, kandungan di dalam produk tersebut juga aman digunakan jangka panjang.

Biasanya produk-produk dengan jenis itu tidak memiliki kandungan paraben, pewarna, pewangi, dan bahan-bahan lain yang berbahaya bagi kulit. 

Baca juga: Kulit Kering Bikin Insecure, Ini Penyebabnya yang Harus Kamu Ketahui!

Vitamin D

Selain dikenal bermanfaat untuk memperkuat dan menyehatkan tulang, vitamin D juga memiliki nutrisi yang baik untuk penderita peradangan kulit bersisik dengan ruam merah (psoriasis).

Dengan rutin berjemur di pagi hari serta mengonsumsi cukup vitamin D, keluhan kulit kering dapat teratasi.

Adapun makanan dan minuman yang mengandung vitamin D yaitu sereal, salmon, tuna, jeruk, serta yogurt.

Kamu juga bisa mengonsumsi suplemen vitamin D agar kulit lebih terhidrasi. Imbangi juga dengan menggunakan pelembap untuk mencegah kulit mengelupas serta timbulnya rasa gatal.

Selain mengonsumsi vitamin yang baik untuk tubuh, kamu juga bisa melengkapi rangkaian perawatan kulit kering yang terbukti aman bagi kulit maupun lingkungan. Salah satunya seperti rangkaian produk perawatan tubuh dan wajah dari Martha Tilaar.

Sebagai informasi, seluruh rangkaian produk Martha Tilaar mengedepankan konsep clean beauty atau ramah di kulit dan lingkungan.

Hal ini terbukti dengan tidak adanya pengujian produk pada hewan, bebas paraben, serta sudah teruji klinis.

Seluruh produk Martha Tilaar dijamin 100 persen halal sehingga kamu tidak perlu khawatir akan kualitasnya.

Baca juga: 4 Bahan Alami yang Bantu Kamu Atasi Masalah Kulit Kering

Nah, di bulan Mei yang penuh berkah, brand dengan slogan choose to be optimista ini ingin mengajak kamu agar tetap optimis dalam menjalankan ibadah puasa Ramadan.

Agar bulan Ramadan semakin berkesan, Martha Tilaar mengadakan penawaran khusus berupa diskon menarik di Ramadan Fair serta berhadiah Mystery Box.

Untuk mendapatkan diskon dan hadiah tersebut, kamu dapat membeli produk khusus kulit kering dari Martha Tilaar melalui Martha Tilaar Shop.

Penawaran menarik ini eksklusif hanya ada di www.marthatilaarshop.com hingga 23 Mei 2021. Jangan sampai ketinggalan!