TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Calon jemaah haji (calhaj) disarankan banyak mengonsumsi buah-buahan, agar kuat di bawah cuaca panas di tanah suci Mekkah, Arab Saudi.

Pasalnya, menurut Kepala Pusat Informasi dan Hubungan Masyarakat (Pinmas) Kementerian Agama Zubaidi, cuaca panas di Arab Saudi kekinian mencapai 43 derajat selsius.

"Konsumsi buah-buah segar, menjadi salah satu tips bagi jemaah haji Indonesia agar tetap fit menunaikan ibadah di Tanah Suci," kata Zubaidi, Senin (9/9/2013).

Hal tersebut dibenarkan oleh Kepala Daerah Kerja Mekkah, Arsyad Hidayat. Ia mengingatkan, saat ini kondisi cuaca di Mekkah berkisar 41 hingga 43 derajat Celcius.

"Para jemaah haji Indonesia diimbau, jika sudah tiba di Saudi untuk memperbanyak minum air putih, serta mengkonsumsi buah-buahan, menghindari kontak langsung dengan matahari, serta istirahat yang cukup," tuturnya.

Arsyad berpesan, jemaah haji tetap mengenakan masker saat beribadah di Masjidil Haram mengingat proses renovasi masih berjalan.