TRIBUNNEWS.COM - Virus corona hingga detik ini telah menyebar di 80 negara di dunia, termasuk Indonesia.

Namun demikian, jumlah pasien yang dinyatakan sembuh juga terus mengalami kenaikan.

Dilansir thewuhanvirus.com, Rabu (4/3/2020) total kasus terinfeksi virus corona mencapai 92.880 kasus di seluruh dunia dan sejumlah 48.545 orang telah dinyatakan pulih.

Sementara itu jumlah korban meninggal dunia akibat virus corona telah mencapai angka 3.168.

Baca: Kasus Pertama Virus Corona di Indonesia, Perlukah Orang Sehat Pakai Masker?

Dikutip dari laman resmi WHO, Rabu (4/3/2020) gejala paling umum yang ditimbulkan dari virus corona adalah demam, kelelahan, dan batuk kering.

Beberapa pasien mungkin akan mengalami sakit dan nyeri, hidung tersumbat, pilek, sakit tenggorokan hingga diare.

Gejala-gejala tersebut terjadi secara bertahap, mulai dari yang paling ringgan hingga bertambah parah.

Selain itu, ada juga beberapa orang yang terinfeksi tetapi tidak mengalami gejala apa pun.

Berikut ini Tribunnews.com rangkum sejumlah cara yang dilakukan untuk mencegah penyebaran virus corona, dikutip dari laman resmi WHO, Rabu (4/3/2020).

1. Secara teratur dan menyeluruh bersihkan tangan Anda dengan gosok berbasis alkohol atau cuci dengan sabun dan air.

Hal tersebut akan membantu membunuh virus yang mungkin ada di tangan Anda.

2. Pertahankan jarak setidaknya 1 meter (3 kaki) antara Anda dan siapa saja yang batuk atau bersin.

Ketika seseorang batuk atau bersin, mereka akan menyemprotkan tetesan cairan kecil dari hidung atau mulut mereka yang mungkin mengandung virus.

Jika Anda terlalu dekat, Anda bisa menghirup tetesan air, termasuk virus corona jika orang tersebut menderita batuk.

3. Hindari menyentuh mata, hidung dan mulut.

Mengapa? Karena tangan Anda akan menyentuh banyak permukaan dan dapat mengambil virus.

Setelah terkontaminasi, tangan dapat memindahkan virus ke mata, hidung, atau mulut Anda.

Dari sanalah, virus bisa masuk ke tubuh Anda dan bisa membuat sakit.

4. Pastikan Anda, dan orang-orang di sekitar menjaga kebersihan pernapasan dengan baik.

Ini berarti menutupi mulut dan hidung Anda dengan siku atau jaringan yang tertekuk saat batuk atau bersin.

Hal tersebut memungkinkan tetesan menyebarkan virus.

Dengan mengikuti kebersihan pernafasan yang baik Anda akan melindungi orang-orang di sekitar dari virus.

5. Tetap di rumah jika Anda merasa tidak sehat.

Jika Anda mengalami demam, batuk dan kesulitan bernapas, cari bantuan medis dan hubungi terlebih dahulu.

Ikuti arahan otoritas kesehatan setempat Anda.

Otoritas nasional dan lokal akan memiliki informasi terbaru tentang situasi di daerah Anda.

Baca: Tingkat Pasien Corona yang Bisa Sembuh di Seluruh Dunia, 4 Negara Ini Berhasil Sembuhkan 100 Persen

Baca: Ditemukan Pasien Positif Virus Corona Tanpa Terlihat Gejala, Ini Penjelasan Kemenkes

Menelepon terlebih dahulu akan memungkinkan penyedia layanan kesehatan Anda dengan cepat mengarahkan Anda ke fasilitas kesehatan yang tepat.

Ini juga akan melindungi Anda dan membantu mencegah penyebaran virus dan infeksi lainnya.

6. Tetap terinformasi tentang perkembangan terbaru virus corona.

Ikuti saran yang diberikan oleh penyedia layanan kesehatan, otoritas kesehatan publik nasional dan lokal tentang cara melindungi diri sendiri dan orang lain dari virus corona.

Mengapa? karena otoritas nasional dan lokal selalu memiliki informasi terbaru tentang apakah virus corona menyebar di daerah Anda.

Mereka juga akan memberi nasihat tentang apa yang harus dilakukan orang di daerah Anda untuk melindungi diri mereka sendiri.

Namun jika Anda berada di lingkungan atau baru-baru ini telah mengunjungi tempat di mana virus corona tersebut menyebar sebaiknya ikuti panduan di atas dengan benar.

Tetaplah berada di rumah jika Anda mulai merasa tidak sehat, bahkan mengalami gejala ringan seperti sakit kepala dan flu, sampai Anda pulih.

Jika gejala tersebut tidak segera pulih, tetapi Anda merasa demam, batuk, dan sulit bernapas, segera hubungi pihak medis karena ini mungkin disebabkan oleh infeksi pernapasan atau kondisi serius lainnya.

(Tribunnews.com/Lanny Latifah)