Mencegah Datangnya Kantuk Saat Berkendara

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA- Bagi Anda yang akan berpergian jauh menggunakan kendaraan roda empat di momentum liburan, kepadatan lalu lintas pun tidak bisa Anda hindari.

Dalam kondisi macet hal yang tersita adalah waktu sampai tempat tujuan.

Selain itu kondisi fisik juga menjadi pertaruhan saat mengemudi jika Anda berlarut-larut di jalan.

Lebih parahnya lagi, rasa ngantuk pun menyerang pengemudi disaat berkendara.

Anda pun harus memastikan fisik Anda sehat, tidak lelah dan tidak mengantuk ketika melewati jalan tembus.

“Untuk menyiasatinya kondisi fatigue, siapkan makanan ringan yang tidak mengganggu pengemudi dan minuman,” ujar Robby Prakoso, Bussines Development Director Indonesia Defensive Driving Center (IDDC).

Ada lebih baiknya Anda pun berkendara tidak lebih dari 2 jam, selain itu juga Anda di harus membuka kaca untuk mendapatkan oksigen tambahan agar tidak cepat lelah.