Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Pakai Selimut Terpisah dengan Pasangan Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur lo!

Wah, ternyata memakai selimut terpisah dengan pasangan bantu kita mendapatkan tidur yang lebih berkualitas. Begini penjelasannya!

Pakai Selimut Terpisah dengan Pasangan Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur lo!
Ilustrasi Parapuan Foto 2021-05-17 04:00:03 

Parapuan.co – Kawan Puan, tidur malam yang berkualitas itu penting banget lo didapatkan.

Sebab tidur malam yang berkualitas ini akan berpengaruh pada kesehatan dan mood kita di keesokan hari.

Nah salah satu penyebab kurangnya kualitas tidur adalah berebut selimut dengan pasangan.

Baca Juga: Mengapa Tidur dalam Kondisi Gelap adalah yang Terbaik? Ini Penjelasannya

Hayo, apakah Kawan Puan pernah atau bahkan sering mengalaminya?

Untuk itu, jika Kawan Puan ingin meningkatkan kualitas tidur, masalah ini perlu diatasi.

Menurut Better Sleep Council, 1 dari 3 pasangan di Amerika mengalami masalah berebut selimut tersebut, seperti yang dilansir dari Good House Keeping.

Baca Juga: 4 Langkah Mudah Merubah Pola Tidur untuk Tingkatkan Kualitas Tidur

Masalah tersebut ternyata menyebabkan sebanyak 35.3% orang dewasa mengalami kurang tidur.

Halaman
123
Ikuti kami di
Sumber: Parapuan
  Loading comments...
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas