Mengapa Perlu Pakai Sunscreen Meski di Dalam Rumah? Ini Kata Pakar

Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu rutin pakai sunscreen meski di dalam rumah?

Ya, pakai sunscreen meski di dalam rumah ternyata penting dilakukan secara rutin lo!

Pasalnya ketika di dalam rumah pun, kulit kita tak terlepas dari paparan sinar matahari.

Mengapa penting memakai sunscreen di dalam rumah?

Baca Juga: Menurut Dermatologis, Hentikan 7 Kebiasaan Ini agar Wajah Tidak Rusak

"Tidak peduli apa warna kulit kamu, memakai tabir surya sepanjang tahun ini akan mencegah kerusakan kulit akibar sinar UV, sehingga meminimalkan risiko kanker kulit dan penuaan dini," jelas Dr. Michele Green seperti dikutip dari laman Byrdie.

Terlebih lagi, sinar matahari dapat masuk ke dalam rumah apapun cuacanya, jadi penting untuk memakai tabir surya yang memiliki SPF. Hal ini menjadi salah satu alasan penting mengapa memakai tabir surya walau di rumah, serta di dalam mobil itu penting.

Sebagian besar penuaan tangan akibar sinar UV terjadi saat mengemudi, jadi gunakan krim tangan yang mengandung SPF.

Jendela kaca dapat menyaring sinar UVB namun sinar UVA masih bisa menembus jendela, sehingga berbahaya bagi kulit.

Seperti diketahui, sinar UVA dapat menyebabkan hiperpigmentasi, kanker kulit, dan penuaan dini.

Lebih lanjut, Dr. Michele menyarankan untuk mengoleskan tabir surya ber-SPF bukan hanya pada tangan, namun ke semua area kulit yang terbuka, terutama wajah, leher, dan dada.

Baca Juga: 4 Rekomendasi Produk Sunscreen Korea SPF 50 Sesuai Jenis Kulit

Selain sinar matahari, blue light atau cahaya biru yang dipancarkan dari laptop, ponsel, atau TV juga dapat memengaruhi kulit secara jangka panjang.

Masalah kulit yang bisa terjadi akibat cahaya biru di antaranya bintik coklat, hiperpigmentasi, dan dapat menyebabkan kerutan.

Tidak semua tabir surya melindungi cahaya biru, sebuah penelitian yang diterbitkan oleh British Journal of Dermatology menunjukkan bahwa para peneliti menemukan bahwa tabir surya yang mengandung titanium dioksida mikro dapat memberikan perlindungan yang jauh lebih tinggi terhadap UVA dan cahaya biru dibandingkan dengan SPF lain dalam uji coba.

Memakai sunscreen di rumah

Para ahli medis di Johns Hopkins menyarankan untuk mengoleskan kembali tabir surya setiap dua jam.

Namun, saat Kawan Puan berada di ruangan yang jauh dari jendela kaca, kebutuhan untuk mengaplikasikan ulang tabir surya tidak terlalu diperlukan.

Baca Juga: Kandungan Benzena dalam Sunscreen Bisa Memicu Kanker? Begini Kata Ahli

Kawan Puan penting untuk diketahui, hal ini tidak berarti bahwa kamu boleh tidak memakai tabir surya ber-SPF sama sekali atau tidak mengaplikasikannya ulang.

Yuk rutin pakai sunscreen meski di dalam rumah demi menjaga kesehatan kulit kita! (*)