Tribun

Hentikan 5 Gaya Hidup Ini karena Meningkatkan Risiko Kanker Payudara

Ini 5 gaya hidup tidak sehat yang harus Kawan Puan hentikan dari sekarang karena dapat meningkatkan risiko kanker payudara. Apa saja?

Hentikan 5 Gaya Hidup Ini karena Meningkatkan Risiko Kanker Payudara
Ilustrasi Parapuan Foto 2021-10-11 17:00:41 

Tubuhmu menciptakannya ketika kulit menyerap sinar matahari. Bahkan vitamin ini dapat menghentikan pertumbuhan kanker.

Lima belas menit sinar matahari tiga kali seminggu biasanya cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin D kamu.

2. Kelebihan berat badan atau obesitas

Risiko terkena kanker payudara akan naik secara signifikan, terutama jika kamu mendapatkannya setelah periode menopause.

Kelebihan berat badan atau obesitas membuat kemungkinan kanker payudara untuk berkembang menjadi lebih besar.

Akan tetapi, tidak semua lemak sama. Jenis lemak di sekitar perut lebih berbahaya daripada di pinggul atau pahamu.

Akibatnya, kondisi ini menciptakan hormon insulin dan jika terlalu banyak dapat memicu pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Penting Dipakai saat Olahraga, Ini Manfaat Memakai Sport Bra untuk Payudara

3. Pola makan yang buruk 

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas