Tribun

Hari Osteoporosis Sedunia, 3 Hal Penting agar Penderita Osteoporosis Bisa Tidur Nyaman

Memperingati Hari Osteoporosis Sedunia, ini tiga hal penting yang harus disiapkan agar penderita osteoporosis bisa tidur nyaman.

Hari Osteoporosis Sedunia, 3 Hal Penting agar Penderita Osteoporosis Bisa Tidur Nyaman
Ilustrasi Parapuan Foto 2021-10-21 00:00:27 

Parapuan.co - Tanggal 20 Oktober diperingati sebagai Hari Osteoporosis Sedunia

Pada peringatan ini, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan orang tua, terutama yang menderita penyakit osteoporosis.

Tak hanya orang tua, penyakit osteoporosis ini bahkan dapat menyerang siapanpun termasuk ana-anak dan orang dewasa.

Namun penyakit ini lebih sering menyerang perempuan lanjut usia atau telah mengalami menopause.

Penderita osteoporosis pun cukup kesulitan untuk mendapatkan tidur yang nyaman.

Untuk itu, dalam rangka memperingati Hari Osteoporosis Sedunia berikut ini beberapa hal yang dibutuhkan penderita osteoporosis untuk mendapatkan tidur yang nyaman.

Baca Juga: Mengapa Inseminasi Buatan Bisa Gagal? Ini Kata Dokter Kandungan

1. Pemilihan bantal

Postur tubuh yang baik sangat penting bagi orang yang menderita osteoporis untuk membantu menjaga kekencangan dan kekuatan otot di sepanjang tulang belakang.

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas