Cuaca Terasa Panas, Kenali 6 Masalah Kulit yang Mungkin Terjadi

Parapuan.co - Belakangan cuaca panas dirasakan di hampir seluruh bagian wilayah Indonesia, yang menyebabkan tubuh kita jadi rentan dehidrasi.

Parahnya lagi, ketika kulit dehidrasi pun turut berpotensi menimbulkan berbagai masalah kulit lainnya. 

Selain karena paparan sinar matahari yang memang berbahaya untuk kulit, keringat dan pori-pori yang rentan tersumbat juga bisa menyebabkan munculnya masalah baru pada kulit.

Berikut ini deretan permasalahan kulit yang bisa muncul akibat cuaca panas beserta cara mencegahnya, seperti melansir dari PARAPUAN.

1. Dehidrasi

Tak hanya tubuh saja yang bisa mengalami dehidrasi, kulit pun bisa mengalami permasalahan serupa ketika suhu sedang panas-panasnya.

Saat berkeringat, secara tidak langsung kita akan kehilangan cairan tubuh, yang dapat menyebabkan kulit menjadi kering, iritasi, dan rentan terbakar sinar matahari.

Dehidrasi juga bisa menyebabkan bibir menjadi pecah-pecah hingga munculnya dry patch.

Maka dari itu, di cuaca panas seperti sekarang, penting bagi kita untuk cukup minum air putih.

Baca Juga: 7 Kandungan Skincare Terbaik yang Bagus untuk Kulit Kering, Ada Glycerin

Konsumsi juga jus dan buah dengan kandungan air yang tinggi secara rutin, serta gunakan produk perawatan yang bisa mengembalikan kelembapan kulit.

2. Sunburn

Sinar matahari yang terik dapat menyebabkan kulit menjadi terbakar, munculnya ruam yang terasa perih, hingga kulit mengelupas, terutama pada pemilik kulit sensitif.

Cara paling ampuh untuk melindungi kulit dari sunburn adalah dengan meminimalisir paparan sinar matahari dan rutin menggunakan tabir surya. 

Tak hanya pada wajah, penting juga mengaplikasikan tabir surya ke area tubuh lainnya, seperti leher dan lengan, setidaknya 20 menit sebelum keluar rumah.

Pastikan juga kamu rutin mengaplikasikan ulang sunscreen setiap 4 sampai 5 jam sekali untuk memastikan perlindungannya tetap maksimal.

Apabila kulit tetap mengalami sunburn, aplikasikan gel lidah buaya di area yang terbakar untuk mendapatkan efek menenangkan.

3. Jerawat

Keringat merupakan ‘magnet’ yang bisa membuat debu, kotoran, dan polusi, lebih mudah menempel di kulit, apalagi kalau kamu menghabiskan banyak waktu di luar rumah.

Baca Juga: Ini Masalah Kecantikan yang Paling Umum Terjadi Pada Banyak Orang

Kombinasi cuaca panas dan kotoran ini dapat menyebabkan munculnya jerawat.

Debu yang menyumbat pori-pori dan terpapar panas merupakan tempat terbaik bagi bakteri untuk tumbuh dan berkembang.

Untuk meminimalisir jerawat, penting bagi kamu untuk secara rutin menjaga kebersihan kulit wajah, yakni dengan mencuci muka menggunakan facial wash, setidaknya tiga kali sehari.

Gunakan facial cleanser yang gentle, namun tetap bisa membersihkan wajah hingga ke pori-pori. 

4. Infeksi bakteri

Seperti disebutkan sebelumnya, suhu panas dapat membantu virus dan bakteri untuk tumbuh dan berkembang.

Orang-orang yang dalam kesehariannya menggunakan transportasi publik dan beraktivitas di keramaian biasanya lebih rentan terhadap infeksi bakteri.

Pasalnya, berbagai benda yang ada di publik bisa saja menjadi pembawa bakteri, terlebih jika kamu sering menyentuh kulit dengan tangan yang kotor.

Oleh sebab itu, cobalah untuk menjaga agar tangan tetap bersih setiap saat. Jika tidak memungkinkan untuk mencuci tangan, kamu bisa menggunakan hand sanitizer.

Baca Juga: Menghindari Kuman dan Alasan Lain Kenapa Baju Baru Harus Dicuci Sebelum Dipakai

5. Ruam

Banyak faktor yang dapat menyebabkan kulit menjadi rentan iritasi di cuaca panas.

Tak hanya suhu tingginya, namun juga tubuh yang lebih sering berkeringat.

Terkadang, kotoran dan debu juga berpotensi menyebabkan pori-pori kulit menjadi tersumbat, yang akan menyebabkan permasalahan kulit berupa ruam dan bintik kecil di kulit.

Untuk mencegah munculnya ruam di kulit, Kawan Puan sebaiknya menjaga kebersihan kulit dengan mandi dua kali dalam sehari, terutama jika kamu banyak berkeringat.

Saat mandi, gunakan sabun anti bakteri. Jika memungkinkan, jaga tubuh agar tetap kering saat beraktivitas seharian. 

6. Tanning

Saat terpapar dengan radiasi sinar UV, melanin pada kulit biasanya akan bereaksi dengan membentuk lapisan pelindung.

Melanin tersebut kemudian akan menghasilkan pigmen, baik itu dalam bentuk patch atau merata, sehingga kulit akan terlihat lebih gelap dari biasanya. 

Untuk mencegah hal ini, pakailah tabir surya yang mengandung setidaknya SPF 30, kemudian pakai juga kacamata hitam untuk mencegah lingkar hitam di mata.

Itu dia enam permasalahan kulit yang bisa muncul di cuaca panas beserta cara mencegahnya. Apakah kamu juga mengalami salah satu permasalahan kulit di atas? (*)

Baca Juga: Selain Selektif Pilih Sabun Mandi, Begini Cara Merawat Kulit Anak yang Sensitif