Parapuan.co – Memiliki tubuh sehat dengan bentuk ideal menjadi dambaan setiap orang, khususnya perempuan. Namun, pada kenyataannya tidak semua orang mampu memiliki bentuk tubuh ideal dengan bermacam alasan, terutama bagi mereka yang tidak konsisten untuk mewujudkannya.

Ada banyak metode diet yang bisa kalian lakukan untuk mencapai impian memiliki tubuh sehat dengan bentuk ideal. Selain rutin berolahraga setiap hari, mengatur pola makan atau diet menjadi salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan.

Setidaknya, ada tiga langkah yang bisa kamu terapkan untuk menjalankan diet, yakni plan, learn, dan do it. Pada tahapan learn, seseorang yang ingin membentuk tubuh ideal harus memahami dan memenuhi kebutuhan gizinya sehari-hari.

Sebab, setiap orang memiliki kebutuhan gizi yang berbeda-beda, hal tersebut berhubungan dengan jenis kelamin, usia, berat badan, masa otot, tinggi badan, dan aktivitas seseorang.

Kemudian pada tahap plan, merencanakan asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti, daging, telur, serta susu dan produk olahannya. Pada tahap do it, Kawan Puan bisa mulai melakukan diet sesuai dengan pengetahuan dan perencanaan yang sudah dilakukan. 

Sebagai pendukung diet, Kawan Puan bisa melengkapi asupan nutrisi dengan makanan atau minuman pendamping yang kaya akan protein agar perut terasa lebih kenyang, sehingga dapat membantu mempertahankan berat badan yang ideal.

Terdapat banyak jenis asupan makanan yang Anda bisa dikonsumsi, mulai dari vitamin hingga meal replacement. Saat ini, kedua produk tersebut sudah diproduksi oleh banyak produsen suplemen lokal.

Sebagai referensi, Anda bisa mencoba dua produk asupan penambah nutrisi dari Realfood Sporte, yakni Realpro Protein Boost dan Realmeals Complete Meal. Kedua produk ini hadir dengan kandungan sarang burung walet sebagai sumber nutrisi.

Realmeals Complete Meal merupakan meal replacement atau pengganti makanan yang bergizi seimbang dan komplet, kaya akan vitamin, mineral, dan asam amino esensial, yakni BCAA dan EAA, untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian.

Realmeals juga memiliki energi yang didapatkan dari sumber protein dan karbohidrat kompleks, karbohidrat slow release untuk tambahan tenaga lebih lama, dan sumber antioksidan dan lemak baik untuk tubuh. Selain itu, Realmeals tinggi akan serat pangan, kaya vitamin dan mineral, dan tanpa gula tambahan jumlah kalori dalam satu saset Realmeals sebesar 210 kilo kalori (kcal) dan 19 gram (gr) protein.

Realmeals dapat dikonsumsi pada pagi dan malam hari mengikuti kebutuhan kalori harian dan program diet. Pasalnya, Realmeals dapat menjaga nafsu makan karena slow release carbs sehingga membuat kenyang lebih lama dengan kalori yang rendah.

Sementara itu, buat Kawan Puan yang membutuhkan nutrisi tambahan dan membentuk masa otot bisa memilih produk Realpro Protein Boost. Sebab, Realpro mengandung protein tinggi dengan nutrisi lengkap, vitamin, mineral, dan asam amino esensial BCAA dan EAA sebagai tambahan asupan nutrisi serta protein harian.

Mengonsumsi Realpro dapat meningkatkan tenaga karena menjadi sumber protein lengkap yang bantu meningkatkan tenaga untuk latihan yang tahan lama, membantu pertumbuhan otot karena mengandung 25 gr protein, dan mengandung asam amino lengkap dari sarang burung walet terbaik.

Realpro juga tinggi protein, kaya vitamin dan mineral, serta dibuat tanpa gula tambahan dengan jumlah kalori dalam satu sachet Realpro sebesar 150 kcal dan 25 gr protein.

Realpro dapat dikonsumsi oleh siapa saja terutama bagi mereka yang rutin berolahraga dan memiliki pola makan seimbang. Baik Realpro maupun Realmeals sudah memiliki sertifikasi halal serta Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) jadi aman untuk dikonsumsi setiap hari.

Kawan Puan sebaiknya berkomitmen untuk melaksanakan pola hidup sehat selama menjalani diet. Hal itu seperti yang dilakukan aktor papan atas Chicco Jerikho dan Ahn Hyo-seop yang baru saja didapuk menjadi brand ambassador Realfood Sporte.

Dalam membentuk tubuh ideal, Chicco rutin berlatih serta memenuhi asupan nutrisi harian dengan mengonsumsi Realfood Sporte, tak heran ia memiliki tubuh atletis dengan lengan berotot.

Oleh sebab itu, buat Kawan Puan yang ingin memiliki tubuh berotot seperti Chicco Jerikho atau tinggi ideal, seperti Ahn Hyo-seop bisa mengonsumsi Realfood Sporte setiap hari.

Kamu dapat membeli dua varian produk Realfood Sporte di online store Realfood Official yang ada dalam platform e-commerce, seperti Shopee, Tokopedia, Blibli, Bukalapak, dan Lazada. Dapatkan informasi lebih lengkap seputar produk Realfood lainnya melalui laman berikut ini.