50 Soal PAS PJOK Kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban SAS UAS Olahraga
Inilah contoh soal Penilaian Akhir Semester (PAS) PJOK kelas 6 SD/MI semester 1 Kurikulum Merdeka dan kunci jawaban, sebagai bahan latihan belajar.
Penulis: Muhammad Alvian Fakka
Editor: Tiara Shelavie
TRIBUNNEWS.COM - Inilah contoh soal Penilaian Akhir Semester (PAS) PJOK kelas 6 SD/MI semester 1 Kurikulum Merdeka dan kunci jawaban.
Soal PAS PJOK kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka ditujukan kepada orang tua atau wali untuk memandu proses belajar sang anak sebelum menghadapi Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS), Ujian Akhir Semester (UAS) atau Sumatif Akhir Semester (SAS).
Pastikan siswa selesai terlebih dahulu menjawab contoh soal PAS PJOK kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka, sebelum melihat kunci jawaban untuk mengoreksi hasil belajar.
Selengkapnya, simak contoh soal PAS PJOK kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka dan kunci jawaban:
Soal PAS PJOK Kelas 6 Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban
1. Gerakan pull up dilakukan dengan menggunakan ....
a. balok besi
b. karet
c. palang kayu
d. matras
Kunci Jawaban: C
2. Latihan sit up bermanfaat untuk melatih otot ....
a. kaki
b. perut
c. tangan
d. lengan
Kunci Jawaban: B
3. Salah satu contoh pola gerak dominan dalam senam lantai adalah ...
a. kick
b. run
c. swings
d. hit
Kunci Jawaban: C
4. Pukulan bola pertama untuk memulai permainan sekaligus memulai serangan disebut ...
а. smash
b. servis
c. blocking
d. passing
Kunci Jawaban: B
5. Salah satu aktivitas untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru adalah...
a. lari estafet
b. latihan bela diri
c. tidur
d. jogging
Kunci Jawaban: D
6. Teknik renang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut renang gaya …
a. dada
b. bebas
с. kupu-kupu
d. punggung
Kunci Jawaban: D
7. Dalam lari estafet, satu-satunya pelari yang melakukan start dengan posisi berbeda dari pelari lainnya adalah pelari …
a. pertama
b. kedua
c. ketiga
d. kelima
Kunci Jawaban: A
Baca juga: 30 Soal PAS PAI Kelas 7 dan Kunci Jawaban SAS, ASAS Pendidikan Agama Islam
8. Teknik renang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut renang gaya …
a. dada
b. bebas
с. kupu-kupu
d. punggung
Kunci Jawaban: D
9. Dalam lari estafet, satu-satunya pelari yang melakukan start dengan posisi berbeda dari pelari lainnya adalah pelari …
a. pertama
b. kedua
c. ketiga
d. kelima
Kunci Jawaban: A
10. Manfaat melakukan kegiatan out bond adalah ....
A. senang-senang
B. bergembira-ria
C. menghindari kejenuhan
D. hura-hura
Kunci Jawaban: C
11. Simpai, tali, hola-hup biasanya digunakan dalam senam ....
A. prestasi
B. aerobik
C. ritmik
D. ketangkasa
Kunci Jawaban: C
12. Obat-obatan yang dilarang pemerintah adalah ....
A. panadol
B. bodrex
C. puyer
D. extasi
Kunci Jawaban: D
13. Obat-obatan terlarang dapat kita hindari dengan ....
A. mencoba obat terlarang
B. sering merokok
C. menghindar atau menjauhi pengguna obat terlarang
D. mendekati obat terlarang
Kunci Jawaban: C
14. Teknik tangkisan yang tepat untuk melindungi kepala dari serangan lawan adalah tangkisan ....
a. luar
b. dalam
c. atas
d. dalam
Kunci Jawaban: C
15. Pembelaan yang dilakukan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan serangan yang dilancarkan oleh lawan disebut ....
a. menyerang
b. menghindari
c. menangkis
d. mengelak
Kunci Jawaban: C
16. Lompat kangkang, head stand, dan guling lenting termasuk dalam latihan senam ....
a. lantai
b. massal
c. irama
d. si buyung
Kunci Jawaban: A
17. Berdiri pada kepala (head stand), terutama berguna untuk melatih .... tubuh.
a. daya tubuh
b. kekuatan
c. keseimbangan
d. kelenturan
Kunci Jawaban: C
18. Gerakan berguling dapat melatih kelenturan otot ….
a. kaki dan tangan
b. bahu dan punggung
c. paha dan pinggul
d. perut dan pinggang
Kunci Jawaban: B
19. Latihan lompat jongkok dapat menggunakan alat berupa ….
a. kardus
b. bambu atau tali
c. peti lompat
d. punggung teman
Kunci Jawaban: B
20. Perhatikan gerakan-gerakan berkut!
1) sikap lilin
2) lari secepat-cepatnya
3) sikap kayang
4) sikap kapal terbang
Gerakan-gerakan cabang olahraga senam ditunjukan nomor ....
a. (1), (2), dan (3)
b. (1), (3), dan (4)
c. (2), (3), dan (4)
d. (1), (2), dan (4)
Kunci Jawaban: B
21. Sikap membentuk huruf "T" melatih .... badan.
a. keseimbangan
b. kekuatan
c. kecepatan
d. kelenturan
Kunci Jawaban: A
22. Gerakan meroda bertumpu pada ....
a. kedua tangan
b. kepala
c. kedua kaki
d. kedua dagu
Kunci Jawaban: A
23. Gerakan berputar seperti roda baling-baling ke arah samping dengan tumpuan kedua tangan dan kaki. Jadi kedua tangan dan kaki bergerak berurutan ke arah atas dan ke arah bawah disebut gerakan ....
a. mengayun
b. melompat
c. meroda
d. guling lenting
Kunci Jawaban: C
24. Fino melakukan gerak senam dengan posisi awal: tidur telentang. Badan, kaki, dan tangan lurus di samping badan. Fino melakukan gerakan ....
a. mengayun
b. melompat
c. guling lenting
d. meroda
Kunci Jawaban: C
25. Berikut ini senam lantai yang menggunakan alat adalah ….
a. guling lenting
b. lompat jongkok
c. meroda
d. kayang
Kunci Jawaban: B
26. Salah satu bagian penilaian utama dalam seni pencak silat yang mengutamakan keindahan gerakan adalah ….
a. kembangan
b. langkah
c. jurus
d. kuda-kuda
Kunci Jawaban: A
27. Gerakan untuk melatih kekuatan otot perut, yaitu .....
a. squat jump
b. sit up
c. handstand
d. gerobak dorong
Kunci Jawaban: B
28. Gerakan naik turun tangga berfungsi untuk melatih....
a. kelenturan otot kaki
b. kelenturan otot lutut
c. kekuatan otot kaki
d. kekuatan otot perut
Kunci Jawaban: C
29. Salah satu bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot punggung adalah ....
a. push up
b. back lift
c. sit up
d. pull up
Kunci Jawaban: B
30. Teknik untuk melumpuhkan lawan agar tidak berdaya, tidak dapat bergerak disebut ....
a. guntingan
b. jurus
c. sikap dan gerak
d. kuncian
Kunci Jawaban: D
31. Gerakan membela diri yang dilakukan tanpa memindahkan tempat posisi kaki atau kembali
ke tempat semula disebut ....
a. serangan
b. lompatan
c. elakan
d. tangkisan
Kunci Jawaban: C
32. Pencak silat berakar dari budaya ….
a. Melayu
b. Jawa
c. Batak
d. Betawi
Kunci Jawaban: A
33. Gerakan dasar dalam bela diri pencak silat, kecuali ….
a. pukulan
b. tendangan
c. hempasan
d. tangkapan
Kunci Jawaban: D
34. Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan tubuh atau anggota tubuh yang menjadi sasaran serangan lawan disebut ....
a. elakan
b. hindaran
c. tangkisan
d. pukulan
Kunci Jawaban: B
35. Latihan daya tahan berfungsi untuk melatih kekuatan otot-otot besar dan melatih ....
a. kelenturan
b. kekuatan
c. perbaikan anggota tubuh
d. pernapasan
Kunci Jawaban: C
36. Berikut gerakan untuk melatih otot-otot bagian atas, kecuali ....
a. push up
b. pull up
c. lari cepat
d. memanjat tali
Kunci Jawaban: C
37. Berikut yang bukan merupakan teknik serangan dalam pencak silat, yaitu ....
a. tendangan
b. tangkapan
c. pukulan
d. tangkisan
Kunci Jawaban: B
38. Gerakan di bawah ini yang membutuhkan alat adalah ....
a. sit up
b. pull up
c. back up
d. push up
Kunci Jawaban: B
39. Berikut adalah cara melakukan push up, kecuali ....
a. sikap tiarap di lantai
b. bertumpu pada kedua ujung tangan
c. pegang leher dengan kedua tangan
d. lutut, perut, dan dada lurus di lantai
Kunci Jawaban: C
40. Back up merupakan latihan untuk kekuatan otot....
a. perut
b. bahu
c. lengan
d. punggung
Kunci Jawaban: D
41. Contoh latihan beregu yang dilakukan dengan mengedepankan kekompakan, sportivitas, dan tidak ada kecurangan adalah ….
a. gerobak dorong
b. tarik tambang
c. menggendong teman
d. sit up
Kunci Jawaban: B
42. Teknik pukulan yang berbentuk lingkaran dengan sasaran ke ulu hati lawan
merupakan teknik pukulan ....
a. lurus
b. tegak
c. bandul
d. melingkar
Kunci Jawaban: C
43. Berikut ini istilah yang tidak terdapat pada pencak silat adalah ....
a. elakan
b. tendangan
c. tangkisan
d. loncat indah
Kunci Jawaban: D
44. Gerakan pukulan dilakukan dengan menggunakan .....
a. tangan
b. kepala
c. badan
d. kaki
Kunci Jawaban: A
45. Berikut ini yang merupakan gerakan menyerang adalah ....
a. pukulan dan tendangan
b. tangkisan dan pukulan
c. tangkisan dan tendangan
d. pukulan dan elakan
Kunci Jawaban: A
46. Teknik menyerang yang menggunakan tungkai atau kaki sebagai alat penyerang adalah teknik ....
a. pukulan
b. tendangan
c. tangkisan
d. elakan
Kunci Jawaban: B
47. Posisi tangan saat memukul lurus dan mengepal ke depan tepat di dada lawan merupakan teknik pukulan ....
a. lurus
b. tegak
c. bandul
d. melingkar
Kunci Jawaban: A
48. Usaha pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki yang tidak berpindah tempat atau kembali semula disebut ....
a. tendangan
b. pukulan
c. elakan
d. tangkisan
Kunci Jawaban: C
49. Pesilat melakukan variasi gerak dasar manipulatif dan nonlokomotor berupa gerakan tangkisan dilanjutkan dengan elakan. Tujuan dari tangkisan adalah melakukan ....
a. penyerangan
b. pembelaan
c. perlawanan
d. hindaran lawan
Kunci Jawaban: B
50. Salah satu bagian penilaian utama dalam seni pencak silat yang mengutamakan keindahan gerakan adalah ….
a. kembangan
b. langkah
c. jurus
d. kuda-kuda
Kunci Jawaban: A
*) Disclaimer: Soal-soal di atas hanya contoh untuk membantu belajar dan bukan soal sebenarnya yang akan diujikan.
Artikel ini hanya ditujukan kepada orang tua untuk memandu proses belajar anak.
Sebelum melihat kunci jawaban ini, siswa harus terlebih dahulu menjawabnya sendiri, setelah itu gunakan artikel ini untuk membandingkan hasil pekerjaan siswa.
(Tribunnews.com/M Alvian Fakka)