Tribun Podcast

Tips Perawatan Kulit Wajah Usia 30-an: Eskfoliasi Secara Teratur hingga Jangan Lewatkan Tabir Surya

Seiring bertambahnya usia, kulit akan menjadi kurang elastis, lebih berpigmen, dan rapuh karena hilangnya elastin dan kolagen secara bertahap.

Editor: Delta Lidina Putri

3. Jangan lupa pakai tabir surya

Sinar Ultraviolet dapat membahayakan kulit dan memperburuk produksi minyak.

Oleh karena itu,kamu perlu memakai perlindungan SPF sangat penting untuk mencegah tanda-tanda penuaan dini dan mengurangi pigmentasi.

Namun, pastikan untuk memilih tabir surya yang sesuai dengan jenis kulit kamu dan memberikan perlindungan memadai terhadap sinar matahari.

4. Konsumsi makanan dengan gizi seimbang

Jenis makanan yang kamu konsumsi tentunya akan berdampak secara langsung pada kondisi kulitmu.

Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi akan membuat kulit tampak bercahaya dan ternutrisi, karena kekebalan tubuh yang sehat dapat melindungi kulit dari radikal bebas.

Kamu bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung asam lemak esensial untuk menjaga kulit agar tetap kencang dan halus

5. Hapus riasan wajah sebelum tidur

Membersihkan wajah tentunya merupakan hal yang penting untuk menghilangkan sisa riasan yang menempel pada kulit.

Halaman
123
Ikuti kami di
Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
© 2022 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas