Kiat Khusus Penderita Maag Agar Kuat Berpuasa

Laporan Wartawan Tribun Medan, Array A Argus

TRIBUNNEWS.COM, MEDAN - Penyakit maag acap kali membuat penderitanya gagal menjalankan ibadah puasa. Bagi penderita maag menjalankan puasa tantangan sangat berat, karena perut dalam keadaan kosong dan bisa saja sewaktu-waktu asam lambung naik dan menimbulkan nyeri.

Menurut praktisi kesehatan Kota Medan, dr Indra Gunawan, penderita maag bisa menjalankan puasa asal tidak sembarangan mengkonsumsi makanan. Ada beberapa kiat khusus bagi penderita maag jika ingin menjalankan ibadah puasa.

"Pertama, selepas sahur jangan lupa mengkonsumsi obat sesuai anjuran dokter. Kemudian, menjaga pola makan untuk tetap mengkonsumsi makanan yang sehat," kata Indra kepada Tribun Medan pada Senin (5/6/2017).

Saat menjalankan puasa, kata Indra, hindari mengkonsumsi makanan yang bersifat asam dan pedas. Sebab, lanjut Indra, kedua unsur rasa tersebut bisa memicu asam lambung.

"Jangan mengkonsumsi minuman bersoda dan kopi. Kedua minuman ini juga mampu merangsang asam lambung yang berlebihan," ungkap dokter Puskesmas Bestari Medan Petisah ini.

Untuk memastikan kondisi tubuh apakah layak menjalankan puasa atau tidak, kata Indra, penderita harus tetap melakukan pemeriksaan ke dokter. Penderita maag juga harus mengkonsumsi obat pengontrol asam.