TRIBUNNEWS.COM - Tahun 2019 baru saja dimulai, yang artinya ada semangat baru untuk menjalani aktivitas harian.

Beberapa orang menulis daftar resolusinya di tahun 2019 ini dengan tujuan memperbaiki dan membenahi diri.

Berikut adalah daftar 16 resolusi tahun baru yang mudah dan harus kamu coba.

Daftar resolusi ini dipercaya baik untuk kehidupanmu ke depannya.

Dilansir oleh teenage.com.sg, inilah daftar resolusi 2019 yang harus kamu coba:

1. Mulai dengan perubahan positif

Tidak selalu dengan melakukan perubahan besar, tapi mulailah dengan melakukan kebiasaan yang baik.

Seperti merapikan lemari dan menyingkirkan semua pakaian yang tidak lagi terpakai.

2. Buat teman baru di sekolah, kampus atau lingkungan kerja

Jangan sungkan untuk memulai percakapan dengan orang-orang yang tak pernah kamu ajak mengobrol sebelumnya.

Siapa tahu kamu dan teman baru memiliki banyak kemiripan atau menemukan hal-hal baru.

3. Mulai peduli lingkungan

Mulailah dari hal yang kecil untuk mencintai lingkungan dan bumi kita tercinta.

Salah satunya adalah mengurangi penggunaan plastik, atau membawa tumblr sendiri saat nongkrong di cafe.

4. Pelajari skill baru

Jangan biarkan dirimu menjadi "begitu-begitu saja."

Jika kamu suka mendesain, cobalah untuk lebih serius mempelajarinya.

Atau jika kamu ingin memasak, cobalah untuk mempelajari resep baru.

Selain itu, kamu juga bisa mempelajari bahasa asing baru di rumah atau mengikuti kursus.

5. Biasakan untuk tidak ketergantungan pada gadget

Jika kamu sedang melakukan pekerjaan sesuatu, jauhi handphone-mu agar kamu bisa berfokus pada hal yang harus segera kamu selesaikan.

6. Jauhi teman-teman "toxic"

Jika ada teman yang sering membuatmu marah, kecewa, atau terlibat banyak masalah, mungkin mereka bukanlah teman yang baik untukmu.

Jauhi orang-orang yang hanya membuat kamu down tanpa memberikan energi positif pada kehidupanmu.

7. Menabung

Sisahkan uang jajanmu tiap hari. Meski jumlahnya sedikit, tapi suatu hari kamu akan bersyukur melihat uang yang sudah kamu kumpulkan saat itu.

8. Baca lebih banyak buku

Ada banyak hal yang hanya bisa dapatkan dari buku, bukan hanya sekedar artikel pendek di internet.

Selain itu, membaca buku juga bisa membantumu istirahat dari paparan radiasi yang ada pada gadget.

9. Minum lebih banyak air putih

Meski terdengar sepele, tapi air putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Jika minum air putih begitu mudah dan menyehatkan, mengapa kita harus mengabaikannya?

10. Ikut klub di sekolah

Cari pengalaman baru dengan bergabung dengan klub atau komunitas di sekitarmu.

Akan ada banyak hal baru yang menantimu di sana.

11. Jadi relawan

Menjadi relawan bisa membuatmu memiliki banyak pelajaran dan pengalaman.

Meski tidak bisa mengikuti setiap agenda, tapi komitmen yang kamu buat sangatlah dihargai oleh komunitas.

12. Cari metode refleksi mu sendiri

Tidak semua orang memiliki metode relaksasi yang sama.

Ada yang merasa tenang dengan memencet bubble wrap, berendam di air hangat, atau berkaraoke.

Temukan metode mu sendiri dan lakukan saat kamu merasa hari-harimu berat dan melelahkan.

13. Tidur cukup

Perbaiki pola tidurmu, tinggalkan aktivitas yang tidak perlu dan atur kembali jadwalmu.

14. Lihat dunia

Travelling tidak melulu soal menghabiskan uang.

Ada berbagai tips dan trik agar kamu bisa berwisata hemat namun menyenangkan tanpa membuat kantong menjadi kering.

15. Sarapan

Ada banyak sekali orang-orang yang pergi sekolah atau bekerja tanpa sarapan.

Makan di pagi hari bisa menambah energimu dan membantumu berkonsentrasi sepanjang hari.

Sarapan atau tidak sarapan, sangat berpengaruh bagaimana jalannya kehidupanmu seharian.

16. Buat tahun 2019 menjadi tahun pengalaman

Isi kehidupanmu dengan pengalaman-pengalaman baru yang tak ada habisnya.

Siapkan dirimu untuk keluar dari zona nyaman dan melakukan hal baru.

Jangan sesalkan apa yang telah kamu lakukan sebelumnya dan anggaplah hal itu sebagai pelajaran semata.

(Tribunnews.com, Tiara Shelavie)