Berikut ini niat puasa Ayyamul Bidh di bulan Rajab hari ke 13 yang jatuh pada Rabu (20/3/2019), lengkap dengan jadwal dan keutamaannya

TRIBUNNEWS.COM - Bulan Rajab telah memasuki hari ke-12 pada hari ini, Selasa (19/3/2019) dan hari Rabu (20/3/2019) merupakan hari ke-13 bulan Rajab.

Di hari ke-13 hingga ke-15 terdapat sunnah puasa Ayyamul Bidh yang bertepatan dengan tanggal 20 hingga 22 Maret 2019.

Jika kamu telah menyelesaikan puasa pada 10 hari pertama di bulan Rajab, kini kamu bisa menambahkan Pahala dengan melaksanakan puasa Ayyamul Bidh pada hari Rabu (20/3) hingga Jumat (22/3/2019).

Baca: Doa Buka Puasa Sunnah Bulan Rajab 1440 H Lengkap dengan Lafaz Latin dan Artinya

Baca: Selain Berpuasa, Berikut Amalan-amalan di Bulan Rajab, Perbanyak Istighfar hingga Sedekah

Puasa Ayyamul Bidh bukan hanya pada saat bulan Rajab saja, namun bisa dilakukan setiap tanggal ke-13 hingga ke-15 di bulan-bulan lainnya dalam kalender hijriah.

Berikut ini niat puasa Ayyamul Bidh yang Tribunnews kutip dari niatpuasa.com.

 وَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

NAWAITU SAUMA AYYAMI BIDH SUNNATAN LILLAHI TA’ALA

Yang artinya "Saya niat puasa pada hari-hari putih, sunnah karena Allah ta'ala,"

Manfaat Puasa Ayyamul Bidh

Puasa sunah merupakan satu dari berbagai cara agar kita bisa mendapatkan pahala yang berlimpah dari Allah SWT.

Begitu juga dengan kita melaksanakan puasa putih atau puasa Ayyamul Bidh, selain keutamaan puasa Ayyamul Bidh yang memang sangat besar, puasa ini juga mempunyai beberapa manfaat sebagai berikut:

- Merupakan sunah dari Nabi Muhammad SAW

- Melakukan puasa Ayyamuld Bidh setiap bulannya, sama seperti kalian melakukan puasa sepanjang tahun.

Seperti yang tertera dalam hadist riwayat Bukhari no. 1979 "Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun,"

- memberi istirahat pada anggota badan setiap bulannya.

Puasa ayyamul bidh memiliki beberapa tata cara, yaitu sebagai berikut:

1. Niat puasa putih boleh dilakukan setelah terbit fajar asalkan belum makan, minum dan melakukan hal-hal yang membatalkan puasa lainnya.

Berbeda dengan puasa wajib yang harus melakukan niat sebelum terbit fajar.

2. Seorang istri tidak boleh berpuasa sunnah ketika bersama suaminya, terkecuali sudah mendapat izin dari sang suami.

Dari Abu Hurairah, Rasulullah saw. bersabda :

"Janganlah seorang wanita berpuasa sunnah sedang suaminya ada, kecuali dengan seizinnya."

3. Lebih dianjurkan ketika tidak bepergian

Dari Ibnu ‘Abbas radhiyallahu ‘anhuma, beliau berkata,

 كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا يُفْطِرُ أَيَّامَ الْبِيضِ فِي حَضَرٍ وَلَا سَفَرٍ

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa berpuasa pada ayyamul biidh ketika tidak bepergian maupun ketika bersafar.” (HR. An Nasai no. 2347. Al Hafizh Abu Thohir mengatakan bahwa sanad hadits ini hasan. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini hasan).

4. Tidak dilaksanakan di tanggal 13 Dzulhijah

13 Dzulhijah merupakan bagian dari hari tasyriq, sehingga tidak dianjurkan untuk melaksanakan puasa putih.

(Tribunnews.com/ Renald)