Selama Puasa, Agni Pratistha Lebih Banyak Menyantap Sayur dan Buah
Agni Pratistha tak meninggalkan pola hidup sehat selama puasa. Kebiasaan aktris, presenter acara fesyen, dan model ini memang tak perlu diragukan.
Editor: Anita K Wardhani
Tribun Jakarta/JEPRIMA
Aktris dan selebriti, Agni Pratistha Arkadewi Kuswardono atau Agni Pratistha saat menghadiri acara media jungket film Cinta Tapi Beda yang menceritakan kisah cinta dari pasangan yang berbeda agama, di Bellys Clan, Grand Intiland, Kawasan Sudirman, Jakarta Selatan, Senin (12/11/2012). (Tribun Jakarta/Jeprima)
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Agni Pratistha tak meninggalkan pola hidup sehat selama puasa. Kebiasaan aktris, presenter acara fesyen, dan model ini memang tak perlu diragukan.
Selama puasa ini ia tetap ngegym pada pukul 6 pagi. Setiap berbuka dan sahur, ia lebih banyak mengonsumsi aneka buah dan sayur. Di kulkas ia menyediakan sejumlah wadah berisi semangka, melon, mangga, pepaya, dan buah lain.
Ia berpantang daging merah, tetapi masih makan daging ayam yang dikukus atau direbus. Karbohidrat pilihannya lebih ke nasi merah atau gandum.
Agni sudah terlatih menakar kalori yang dikonsumsi. "Kalau aktivitas sedang tinggi, ya asupan kalori ditambah, disesuaikan," jelasnya.
Berita Rekomendasi
