Hindari Osteoporosis, Ini Kebiasaan Ibunda yang Dicontoh Denada Tambunan

TRIBUNNEWS.COM - Sosok Emilia Contessa rupanya sangat menginspirasi penyanyi rap Denada Tambunan. Dirinya banyak mencontek perihal gaya hidup bundanya yang dulu dikenal sebagai penyanyi.

"Saya banyak mencontoh Ibu saya, terutama dalam hal menjaga kesehatan, mulai olahraga dan konsumsi susu serta makanan bernutrisi tinggi sehingga menjadi kebiasan hingga sekarang," kata Denada di sela-sela puncak peringatan Hari Osteoporis yang diselenggarakan Fottera Brand di Silang Monas, Minggu (3/11/2013).

Ia berangan-angan, nantinya ketika  berusia seperti ibunya, ia bisa aktif seperti sang bunda sekarang ini .

"Ya harapannya seperti ibu sekarang tetap produktif dan tidak tergantung orang lain," katanya.

Denada percaya berbagai gaya hidup sehat yang dilakukan akan memberikan dampak yang positif baginya, khususnya terhindar dari penyakit osteoporosis.

"Saya percaya kebiasaan positif ini akan menjadi cikal bakal agar dapat terbebas dari risiko osteoporosis," kata pelantun lagu "Jelang Hari" itu.

Kebiasaan ibunda yang dia maksud adalah aktif bergerak, tidak mau diam dan duduk-duduk manis di rumah sepanjang hari.

"Begitu bangun, ibu langsung jogging. minum air putih. Pokoknya sehat banget deh kebiasaannya," tuturnya.

Eko Sutriyanto