Melanie Putria Sehat Berkat Lari
Menurut Melanie, olahraga lari murah meriah. Namun, ia merasakan banyak manfaat. Mulai dari kesehatan hingga makin punya banyak teman
Penulis: Celestinus Trias Handoyo Putro
Editor: Dewi Pratiwi
TRIBUNNEWS.COM - Presenter dan aktris Melanie Putria menegaskan setiap orang memiliki kesukaan berbeda untuk diri pribadi atau me time. Baginya, olahraga lari adalah me time yang berjuta rasanya.
"Aku menyebutnya sebagai me time. Kenapa? Karena itu adalah bagian waktu yang benar-benar untuk diri sendiri dan harus membuat senang dan bersemangat. Me time aku? Aku suka olahraga lari. Rasanya berjuta, mungkin susah juga buat dipaparkan seperti apa. Tapi, badan sehat, tubuh segar, stamina oke, serta pikiran positif," ujar Melanie kepada Harian Super Ball di penghujung acara bertema rumah tangga, di Setiabudi, Jakarta Selatan.
Menurut Melanie, olahraga lari murah meriah. Namun, ia merasakan banyak manfaat. Mulai dari kesehatan hingga makin punya banyak teman, tentunya sesama penyuka olahraga lari.
"Mungkin, karena aku benar-benar menikmati olahraga lari. Sudah seperti menjiwainya saja. Jadi, semua terasa jauh lebih enak. Bukan cuma badan, tapi juga sisi hati dan pikiran," kata Melanie.
Menyukai olahraga lari sejak 2011, bukan sebatas ikut-ikutan. Sejumlah ajang lari maraton tingkat internasional pernah diikutinya. Bukan hanya di Tanah Air, ada beberapa yang diadakan di mancanegara.
"Kemarin terakhir di Bali. Sebelumnya, aku pernah ikut yang di Singapura, Jepang, dan Chicago, Amerika Serikat. Tidak semata mau menjuarai, tapi lebih pada sisi aura suasana berlari dengan banyak orang dari berbagai belahan dunia. Jelas itu pengalaman yang tidak terlupakan," kata Melanie.
BACA SELENGKAPNYA HANYA DI HARIAN SUPER BALL, SABTU (19/9/2015)
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.