Kiat Dian Sastro Bikin Anak Aktif Bergerak
Sebagai seseorang yang rutin berolahraga, aktris Dian Paramita Sastrowardoyo ingin menularkan gaya hidup sehat itu kepada anak-anaknya.
Penulis: Regina Kunthi Rosary
Editor: Fajar Anjungroso
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Regina Kunthi Rosary
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Sebagai seseorang yang rutin berolahraga, aktris Dian Paramita Sastrowardoyo ingin menularkan gaya hidup sehat itu kepada anak-anaknya.
Dian pun berupaya membuat kedua anaknya aktif bergerak.
Ditemui di Celebrity Fitness, fX Lifestyle X'nter, Jakarta, Minggu (06/12/2015), Dian membeberkan upayanya untuk membuat kedua anaknya aktif bergerak.
"Biasanya sore, setelah tidur siang, anak-anak pergi ke taman di dekat rumah. Di sana, mereka boleh main gelembung sabun, lari-larian, pokoknya cari keringetlah," ujar Dian.
Hal seperti itu menurut Dian harus dijadwal dan dilakukan secara rutin agar tak hanya menjadi sekadar keinginan yang pada akhirnya malah terbengkalai.
Dian juga membatasi anak-anaknya untuk beraktivitas dengan gadget agar mereka tak hanya diam memandangi gadget.
Selain itu, di ruang tengah kediamannya yang cukup luas, ia pun menyediakan sebuah bola kain yang dapat dimainkan oleh anak-anaknya.
"Untuk bikin anak-anak aktif bergerak, saya belikan bola kain yang untuk bayi. Mereka boleh main sepak bola di dalam ruang tengah yang cukup luas," ucapnya.
