TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Presenter Daniel Mananta berupaya rutin berolahraga setiap hari. Ini dia lakukan demi menjaga kesehatan dan penampilan.

"Sebenarnya gue berolahraga itu lebih ke kesehatan aja. Selain itu, gue yakin, kalau gue gendut, nggak laku di televisi," ujarnya kepada Tribunnews.com sambil menyengir.

Kendati demikian, Daniel mengaku tak berupaya membentuk otot-otot tubuh melalui olahraga seperti kebanyakan laki-laki lain.

Saat itu dirinya ditemui usai mengikuti ajang lari tahunan Pocari Sweat Run 2016 di Wisma Aldiron, Jakarta, Minggu (22/5/2016) pagi.

Daniel juga menceritakan secara singkat bahwa subuh dipilihnya sebagai waktu yang tepat untuk berolahraga sebelum memulai aktivitas.

"Orang-orang pada bilang nggak punya waktu (untuk olahraga) karena sibuk dan lain-lain. Gue, sih, karena nggak punya waktu, jadi bangun pukul lima pagi cuma untuk olahraga," tutur Daniel.

Selain itu, VJ MTV tersebut juga mengatakan waktu yang diluangkannya untuk berolahraga ialah selama setengah jam setiap harinya.

Daniel mengatakan pula bahwa ia gemar berolahraga di gym lantaran dinilainya lebih efisien daripada kegiatan olahraga lain, seperti bermain sepak bola.

Selain gemar berolahraga di gym, laki-laki yang pada tahun ini berusia 35 tahun itu juga menggemari olahraga lari.

"Gue suka nge-gym gitu karena efektif banget. Gue sukanya yang efektif dan efisien. Lari juga gue suka, sih," ujar Daniel.