Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Seleb

Melanie Putria Patahkan Mitos Banyak Berlari Bikin Betis Jadi ''Gede''

"orang 'gak mau lari karena betis gue nanti gede', nah aku patahkan karena betis aku gak jadi gede sama sekali yang ada malah semakin kecil," katanya.

Penulis: Apfia Tioconny Billy
Editor: Hasiolan Eko P Gultom
zoom-in Melanie Putria Patahkan Mitos Banyak Berlari Bikin Betis Jadi ''Gede''
Tribunnews.com/Apfia Tioconny Billy
Melanie Putria usai konferensi pers Mama Sigi dan Pepo, Pepsodent, di Hotel Mulia, Jakarta Pusat, Selasa (11/10/2016). 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Apfia Tioconny Billy

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Serius menekuni olahraga jenis lari, Melanie Putria tidak takut betis kakinya menjadi besar.

Beruntungnya juga, Melanie Putria tidak memiliki faktor keturunan betis besar, sehingga ia mematahkan mitos kalau banyak berlari, betis akan menjadi besar, yang merupakan suatu ketakutan bagi kaum hawa.

"Alhamdulilah, aku gak ada (faktor) genetik betis besar yah, jadi orang 'gak mau lari karena betis gue nanti gede', nah aku patahkan karena betis aku gak jadi gede sama sekali yang ada malah semakin kecil," ujar Melanie Putria di temui di Hotel Mulia, Senayan,  Jakarta Pusat,  Selasa (11/10/2016).

Betis besar menurut Melanie Putria merupakan faktor genetik yang sulit untuk diubah paling paling betis hanya akan menjadi lebih kencang, sedangkan mereka yang memiliki betis kecil tidak usah takut betisnya akan membesar.

"Nah itu (faktor) genetik, kalau betisnya besar karena keturunan,  besar tulangnya gede itu mau diapain sekalipun gak bisa mengecil, paling ngenceng aja kalau emang betisnya kecil gak akan berubah jadi besar kok karena olahraga lari atau olahraga lain," tutur Melanie Putria.

Meskipun memiliki betis yang tidak mudah membesar dengan berlari, Melanie Putria mengaku memiliki bagian tubuh yang lebih mudah membesar yaitu lengan tangan.

Berita Rekomendasi

"Jadi bagian lengan aku gampang banget berotot kan, maskular banget, kalau sedikit aja gak diet, atau misalnya belum ada maraton harus balik ke gym dulu nih untuk melakukan strange atau latihan kekuatan" ucap Melanie Putria.

Jika Melanie Putria kembali ke rutinitas berlarinya, biasanya lengannya yang membesar akan membesar dengan sendirinya akibat banyaknya kalori yang terbuang.

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
×

Ads you may like.

© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas