Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Seleb

Vina Panduwinata Menjaga Kualitas Suara Dengan Cara Ini

Memasuki usia 57 tahun, Vina Panduwinata tak khawatir kualitas suaranya menurun.

Penulis: Nurul Hanna
Editor: Anita K Wardhani
zoom-in Vina Panduwinata Menjaga Kualitas Suara Dengan Cara Ini
TRIBUNNEWS.COM/JEPRIMA
Aksi panggung penyanyi Vina Panduwinata saat tampil pada Konser Jakarta Dekade di Balai Kartini, Jakarta Selatan, Jumat (11/12/2015) malam. Tampil sebagai pemungkas konser, Vina Panduwinata melantukan lagu hits-nya, Di Dadaku Ada Kamu, Burung Camar, Rembulan, Aku Makin Cinta.Tribunnews/Jeprima 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Nurul Hanna

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Memasuki usia 57 tahun, Vina Panduwinata tak khawatir kualitas suaranya menurun.

Vina yakin, kebiasaan hidup sehat bisa menjaga kualitas suara.

Agar tubuhnya tetap bugar, serangkaian kebiasaan hidup sehat pun dilakukan penyanyi Via Panduwinata .

Menjaga stamina dan minum air putih menjadi kunci agar tubuh tetap bugar.

"Yang penting menjaga stamina itu yang utama. Makan cukup, minum air putih cukup," ujar Vina Panduwinata saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Jumat (11/11/2016).

Selain menjaga asupan makanan, kualitas tidur juga penting. Vina kini fokus untuk menjaga kualitas tidurnya lantaran pernah terdiagnosa insomnia.

BERITA REKOMENDASI

"Sekarang saya lagi belajar untuk tidur lebih awal. Dulu selama berpuluh-puluh tahun tidurnya selalu subuh, tapi sekarang sudah bisa tidur dari awal," lanjut wanita kelahiran Bogor ini.

Vina menegaskan, kondisi kesehatan fisik berawal dari fikiran. Wanita 57 tahun ini pun tak ingin membiarkan dirinya berlarut-larut dalam stress.

"Aku fikiran tenang, hidup sehat jadi nggak harus khawatir sama kualitas suara," tutur Vina.

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas